Violeta Mangriñán anuncia que está lista para empezar a entrenar 3 días a la semana

violeta mangriñán está lista para entrenar 3 días por semana
La buena noticia de Violeta Mangriñán 💪🏽@violeta - Instagram

Violeta Mangriñán ha demostrado en incontables ocasiones que es una amante del deporte. De hecho, después de dar a luz a su hija Gala, la influencer retomó sus entrenamientos en cuanto tuvo el visto bueno de los médicos y profesionales para hacerlo. Por aquel entonces le vimos llevar a cabo exigentes rutinas posparto como esta. Sin embargo, a pesar de que el deporte claramente es un pilar en su vida, en los últimos meses la influencer no ha estado todo lo activa que le gustaría con sus entrenamientos.

Hace poco le vimos compartir una storie en el que anunciaba su vuelta a los entrenamientos después de un mes parada. ¿El motivo? Además de sus compromisos de trabajo y el cuidado de Gala, hace poco la influencer comenzó a experimentar una serie de mareos que le obligaron a hacerse pruebas médicas. Por suerte, Violeta acaba de anunciar en stories que ya se encuentra bastante mejor y que los mareos han disminuido; algo que va a influir positivamente en sus entrenamientos.

La buena noticia de Violeta Mangriñán

Hace tan solo unos días entrenó junto a su hermana Lila. Juntas llevaron a cabo una rutina en la que las sentadillas fueron el ejercicio protagonista y ayer compartió un storie de su último entrenamiento de fuerza con pesas. Violeta parece tener las pilas cargadas en lo que a entrenamientos respecta y en gran parte se debe a que se encuentra mucho mejor de salud.

"Ya me voy sintiendo bien al entrenar, ya no hay mareos 💪🏽 voy a tratar de meterle ya 3 días por semana", escribió la valenciana en el storie. Y aseguró que se siente muy bien cada vez que acaba de entrenar. Algunos de los ejercicios de su última rutina han sido peso muerto -aquí te enseñamos cómo hacerlo correctamente- y remo renegado -uno de los mejores ejercicios con pesas para trabajar espalda, hombros, bíceps, tríceps y core-.