Por qué no usar tus cremas de invierno en verano

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Photo credit: Cindy Ord
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La tendencia natural en verano es la de relajarnos, tanto que muchas veces hasta nos olvidamos de cuidarnos la piel como es debido. Adiós a las rutinas de tres pasos, de dos y hasta de uno. Otras veces no es una cuestión de dejadez, sino una decisión premeditada y por una buena razón, o eso creemos. Como la piel suda más con la subida de las temperaturas, pensamos que aplicarnos una crema puede empeorar su estado y que si lo hacemos terminaremos la temporada estival con la piel grasa. ¡ERROR! Si eliges correctamente entre las mejores cremas hidratantes de verano, nada de esto va a ocurrir, pero lo primero que tienes que saber es que en plena ola de calor no puedes aplicarte los mismos productos cosméticos que en invierno. Al igual que cambias de armario en esta época, también debes revisar tu neceser y aparcar las fórmulas no aptas para la temporada de estío.

Photo credit: RunPhoto
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Cremas ligeras e hidratantes para verano

Cuando el termómetro está al rojo vivo, uno de los principales efectos que notamos en la piel es que se vuelve más áspera, y esto es por dos razones. La primera, porque al elevarse las temperaturas se pierde agua a través de la dermis y esto hace que sintamos el cutis seco y tirante. Y si a eso le añadimos el efecto del aire acondicionado, que reseca las células superficiales de la piel, ya tenemos la tormenta perfecta. Así que lo primero que hay que buscar en una crema de verano es que actúe como barrera para contener la pérdida de agua. Y lo segundo, que incorpore activos emolientes para que la hidrate y la mantenga elástica. Y aunque estos dos principios son necesarios, no son suficientes.

“En verano, además, las cremas hidratantes faciales deben tener una textura ligera para que se absorban más fácilmente y resulten más confortables, por eso los geles y las fórmulas con fase externa acuosa son las más idóneas”, desvela Leticia Carrera, licenciada en Farmacia y directora del centro Felicidad Carrera. Algo que confirma la esteticista Carmen Navarro, quien aconseja dejar aparcadas las cremas untuosas y ricas en lípidos. “En verano la piel tiene que respirar, y como en esta época se incrementa el metabolismo celular, no hay que obstruirla ni sobrecargarla”.

Máxima protección solar para cuidar la piel

Por otra parte, en los meses de junio, julio y agosto nos vamos a exponer más al sol, y esto tiene sus consecuencias, ya que los rayos UVB y UVA despojan a la piel de sus aceites naturales y favorecen el envejecimiento cutáneo. Así que se impone la elección de una crema de verano que contenga antioxidantes para contrarrestar. “Este activo es básico en esta temporada, porque neutraliza los radicales libres, unifica el tono y aporta vitalidad. Además, mejora la síntesis de colágeno y elastina, necesarios para conservar la elasticidad de la piel”, explica Navarro.

Y como el sol va a ser el factor más persistente en este tiempo, y sus efectos los más temidos, conviene que las cremas de verano tengan una formulación que resulte refrescante para minimizar el eritema que ocasiona la exposición solar. Sobra decir que el protector solar de uso diario va a convertirse en el cosmético imprescindible, pero no sólo en verano. Si de verdad quieres cuidar tu piel deberás aplicarlo los 12 meses del año. Pero no solo él.

Photo credit: Plume Creative
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Otra crema básica de verano será el aftersun después de tomar el sol. Y no, no se puede saltar nunca este paso en la rutina de belleza, pues si a los males de la radiación añadimos las consecuencias de estar a remojo con el cloro de las piscinas o la sal del mar, la cosa se complica. Todos estos factores pueden desequilibrar la piel, así que hay que mimarla más que nunca. ¿Te estás preguntando si puedes sustituir el aftersun por una crema hidratante de verano? Pues va a ser que NO. “Una crema hidratante no hace el mismo efecto, ya que los productos aftersun están formulados de manera específica para esta situación en la que la piel se ha expuesto al sol, son cremas con alto poder regenerador, aunque también prolongan el bronceado, hidratan y aportan confort”, señala Carmen Navarro, quien además recomienda aplicarse una mascarilla hidratante con efecto frío, y dejarla actuar 20 minutos para conseguir una piel más elástica, revitalizada y luminosa. Si todavía no tienes en tu neceser un aftersun, vete echando un ojo a nuestra selección con las mejores 15 cremas post sol.

Fórmulas de verano para una piel perfecta

Y es que los días de 'dolce far niente' son maravillosos, pero no para la piel. Esta es una de las etapas más duras para el cutis, por eso toca redoblar los cuidados y seguir una rutina de belleza de verano. ¿Qué hacer? “Tras la limpieza, hay que aplicarse una crema antioxidante con vitamina C para evitar la micropigmentación y, a continuación, el fotoprotector, que actuará como una película. Este es mejor elegirlo con activos antiedad -puedes ver nuestra recopilación con las 20 cremas solares antiarrugas más efectivas-, hidratantes, etc., según el tipo de piel para acortar los pasos y evitar la estaríamos parcheando su función de pantalla protectora. Esto por lo que toca a las primeras horas del día. Al acostarnos, y una vez con la piel limpia, conviene optar por una crema con resveratrol para minimizar los signos de enjevecimiento provocados por el sol y reforzar las defensas naturales de la piel”, aconseja Navarro.

Photo credit: Prostock-Studio - Getty Images
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Ya conoces cuáles son las cremas que tienes que utilizar en verano y por qué no pueden ser las mismas que en invierno, pero queda una cosa más: saber cuáles debes guardar hasta que llegue la reentré. En época de calor, nada de aplicarte cosméticos que incluyan en su composición ácidos, ni tampoco cremas con retinol. Y las exfoliantes, con mucho cuidado, según recomienda Leticia Carrera, que insiste en que los peelings en verano solo deben usarse cuando sean necesarios y con cosméticos extremadamente suaves. Ahora que lo sabes todo, si todavía no lo has hecho, es hora de que cambies a marchas forzadas tu beauty bag.

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