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9 factores de riesgo (modificables) que ayudan a prevenir el Alzheimer
De forma absoluta no es posible prevenir el Alzheimer, pero se puede reducir su incidencia con un estilo de vida más saludable en general y controlando los principales factores de riesgo
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Cáncer de ovarios recurrente: ¿se puede reducir el riesgo de recaída?
El 80 por ciento de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario sufrirá una recaída. Un novedoso tratamiento recién llegado a España ha demostrado ser capaz de mejorar la supervivencia en estas pacientes
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Señales que revelan que estás bajo demasiado estrés y ni siquiera te has dado cuenta
En pequeñas dosis puede ser positivo pero si es continuo provoca un desgaste generalizado que te vuelve vulnerable a virus, enfermedades e incluso un ataque cardíaco. Un nuevo test te pone sobre aviso
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La consecuencia más grave de la osteoporosis (contado por Concha Velasco)
Este cortometraje muestra cómo, a causa de la osteoporosis, cada tres segundos se produce una fractura por fragilidad. ¿Todavía no lo has visto?
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Vid roja, la planta medicinal que cuida tus piernas
La sensación de pesadez y fatiga en las piernas, común en muchas mujeres, viene dada por una mala circulación sanguínea. Para estimularla, hay que actuar a varios niveles. Toma nota
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¿Tu primera cita tras una ruptura? Kourtney Kardashian sabe lo que tienes que hacer (y lo que no)
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¿10,000 pasos al día? ¿Cuántos son los que realmente necesitas para vivir más?
Caminar todos los días es importante para mantener la salud a medida que envejecemos. Pero si no puedes alcanzar los 10.000 pasos, no te preocupes
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Cáscara de piña, ¿y si fuera más beneficiosa que la pulpa?
Estamos acostumbrados a pelar la fruta antes de comerla. Sin embargo, en el caso de la piña, cometemos un gran error pues en su cáscara es en donde más nutrientes encontramos
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Fruta: si es tan sana, ¿por qué es la causa más frecuente de alergia?
Si te pica la boca al comer ciertos alimentos podrías tener el síndrome de alergia oral asociado a unas proteínas presentes en la piel de las frutas y otros alimentos de origen vegetal
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Beatriz Palacios: "Mis joyas hay que probarlas para entenderlas"
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Dieta vegana: 7 claves para preparar un plato sano y nutritivo
Es hora de desmitificar el veganismo como ese régimen estricto, aburrido y lleno de privaciones que solemos pensar. ¡Compruébalo tú mismo!
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Lactancia materna: así contesta Laura Escanes a los que le preguntan si dará el pecho
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Dieta fértil: ¿hasta que punto influye lo que comes en tu descendencia?
Quizás no lo creas pero puedes aumentar tu fertilidad o la de tu pareja desde la alimentación. Nunca es tarde para comenzar una dieta sana y fértil, que no solo nos va a ayudar a conseguir el objetivo de ser padres, sino también a tener una mejor salud
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Qué es el geniogloso y por qué podría ser la nueva diana terapéutica para la apnea del sueño
Los últimos hallazgos sobre el tratamiento de este trastorno se centran en la lengua y en nuevas terapias que ayudarían a mejorar su función al evitar el fallo de un músculo clave que dificulta la respiración
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Estos son los alimentos 'naturales y sanos' que pueden hacerte engordar en verano
¿Por qué cada vez más gente vuelve del verano con sobrepeso? Un experto responde y revela los 5 alimentos que debemos consumir “con un límite” para volver de las vacaciones con menos kilos y sin necesidad de hacer dieta
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Los 12 consejos de Kourtney Kardashian para conciliar el sueño
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EstiloMónica De HaroDía del Medio Ambiente: 5 hábitos cotidianos para un consumo responsable
Celebramos el Día del Medio Ambiente con acciones sencillas que todos podemos hacer para proteger el ecosistema. Además de ser buenos para el planeta, estos 5 consejos también beneficiarán a tu salud ¡y al bolsillo!
EstiloMónica De HaroLos hábitos saludables (de alimentación) que mejoran tu piel
En el Día Mundial de la Nutrición, hablamos con la influencer de belleza y lifestyle Lara Martín Gilarranz, que junto a la escuela de alimentación que Kenko nos ayuda a elegir alimentos saludables para encontrarnos mejor y que se note por fuera
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EstiloMónica De HaroDescubren nuevos beneficios del brócoli (esta vez para la esquizofrenia)
Un compuesto derivado de brotes de brócoli puede ser un nuevo tratamiento útil para quienes padecen esquizofrenia
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Dieta normoproteica: de 6 a 10 kg menos al mes
Más de 30 millones de personas en el mundo han adelgazado con la dieta ‘flash’, que promete perder peso sin pasar hambre y sin provocar el efecto rebote
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12 trucos para evitar la contaminación cruzada si eres un Sin Sin
¿Alguien de tu entorno es intolerante, celíaco o alérgico a algún ingrediente? Calma, una experta en alergias e intolerancias alimentarias nos da las claves para cocinar recetas sabrosas y saludables sin complicaciones
