Tras conocerse que los problemas de coagulación y la trombosis pueden ser una complicación del coronavirus te contamos cómo puedes prevenir su aparición
Las personas que cenan tarde pueden tener problemas de obesidad, lo que hace que las complicaciones de salud como la diabetes y la presión arterial alta sean más probables
Los errores (nutricionales) pueden hacer que el ánimo caiga en picado. Con una dieta equilibrada, y rica en triptófanos, alejarás el estrés y la ansiedad
Estamos acostumbrados a pelar la fruta antes de comerla. Sin embargo, en el caso de la piña, cometemos un gran error pues en su cáscara es en donde más nutrientes encontramos
La disfagia orofaríngea es un síntoma tan grave y frecuente como poco conocido. Por eso, los expertos nos dan las claves para identificarlo de forma precoz
Comer emocionalmente se ha convertido en un gran problema para mucha gente que combate su desazón a través de la comida. Así se frena la ansiedad por comer
Nuevas evidencias confirman la vinculación entre la Covid-19 y la obesidad. Por eso, los endocrinos consideran urgente añadir el control del peso y la actividad física a las medidas de seguridad
La expectación que ha levantado la versión vegana y sin gluten de este típico dulce navideño nos lleva a analizar su calidad nutricional
El teletrabajo y el cambio de hábitos que supone puede tener “consecuencias dramáticas” en la salud de millones de españoles. Un experto en nutrición nos da la solución
Aunque el zumo de naranja tiene nutrientes que 'mejoran' la salud, es posible que no sea tan bueno como parece. Estos son los 'peros' de los nutricionistas
La comida nos puede ayudar a ganar años y salud a la vida. Por eso, no debemos permitir que la Covid altere nuestra manera de alimentarnos
Algunos tipos de verduras pueden representar un riesgo para la salud de niños pequeños. Esto es lo que debes saber
Expertos en seguridad alimentaria alertan sobre los posibles efectos perjudiciales que estas sustancias pueden tener, especialmente en los menores de edad
Que aumente el riesgo de toxiinfecciones alimentarias no es lo único que deberías tener en cuenta, tomarlo crudo es un desperdicio nutricional
Los tenemos al alcance de la mano, están buenos y son baratos, pero los efectos negativos de los alimentos ultraprocesados se acumulan en el cuerpo y acaban dando la cara
Consejos para superar la adicción al azúcar sin renunciar a deliciosos platos o postres.
La dieta alcalina y sus beneficios se están propagando a través de muchos medios, aunque tiene sus detractores entre la comunidad científica que nunca la ha aceptado como buena
El color de la orina puede indicarnos si nos falta hidratación o si nos hemos pasado bebiendo líquidos. aquí tienes las claves para salir de dudas
Una alimentación adecuada te ayuda a estar sano y sentirte bien. Pero no es solo lo que comes, sino las mezclas que haces. Si tienes gases lo estás haciendo mal
Marinado, extrajugoso, néctar... palabras apetecibles en productos envasados que lo que esconden en realidad es un mayor contenido de agua frente a otros ingredientes
Esta técnica permite que el niño coma solo alimentos sólidos desde edad muy temprana, y elija la cantidad qué quiere.
Se acumula en riñones, cerebro y sistema nervioso provocando fatiga crónica, hipertensión arterial, infecciones, anemia y problemas inmunitarios. Elimínalo así
Comerse los restos del arroz o la pasta puede suponer un riesgo para la salud si cometes alguno de estos errores, y recalentarlo no evitará el desastre
Agosto nos brinda la oportunidad de revisar lo que comemos para ver cuántos alimentos de temporada estamos incluyendo en nuestra dieta. Que no falten estos
La panceta de cerdo adobada (y frita) y frita se ha convertido en el snack del momento. Una delicatessen que puedes disfrutar en el desayuno o como aperitivo