• ¿10,000 pasos al día? ¿Cuántos son los que realmente necesitas para vivir más?
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    Mónica De Haro

    ¿10,000 pasos al día? ¿Cuántos son los que realmente necesitas para vivir más?

    Caminar todos los días es importante para mantener la salud a medida que envejecemos. Pero si no puedes alcanzar los 10.000 pasos, no te preocupes

  • Zachary Levi nos confiesa hasta dónde llegó en su entrenamiento para ¡Shazam!
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    Zachary Levi nos confiesa hasta dónde llegó en su entrenamiento para ¡Shazam!

    Aprovechando el respiro marvelita entre el lanzamiento de Capitana Marvel el pasado 8 de marzo y el de Vengadores: Endgame el 26 de abril, Warner Bros. y DC liberan su artillería pesada con el estreno de la esperada ¡Shazam! este 5 de abril . Esta suerte de parodia del género de superhéroes, dirigida por David F. Sandberg ( Annabelle: Creation ) y protagonizada por Zachary Levi y Asher Angel , ya ha recibido las críticas elogiosas de los afortunados que han podido verla –señalándola como una desenfadada mezcla de fantasía, acción y comedia. Pero uno de los detalles más sorprendentes de la película es sin duda la increíble transformación física de Zachary Levi , a quien ya habíamos visto en la serie Chuck o en las secuelas Thor: El mundo oscuro y Thor: Ragnarok –y cuya voz oímos en la animada Enredados , donde interpretaba a Flynn. Y es que este actor de 38 años nos confiesa que nunca antes había tenido que entrenar tan duro para lograr su mejor forma física. ¿Cómo lo hizo? Vídeos relacionados: Tráiler de Shazam!, el nuevo superhéroe del Universo Extendido de DC El entrenador de Dwayne Johnson revela la clave de su entrenamiento físico Danny DeVito nos confiesa que será difícil superar a su Pingüino de Batman vuelve

  • Adelgaza tus brazos con estos sencillos ejercicios en casa
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    Anna Sanchez

    Adelgaza tus brazos con estos sencillos ejercicios en casa

    Tonificar tus brazos y quemar la grasa focalizada ya es posible desde casa con estos ejercicios sencillos que te dejarán unos brazos fuertes y resistentes.