• ¿Lo probarías? Helado con sabor a Cheetos arrasa en Nueva York
    Estilo
    Dolores Molina

    ¿Lo probarías? Helado con sabor a Cheetos arrasa en Nueva York

    Una famosa heladería neoyorquina inventó una increíble mezcla que ya enamoró a varios.

  • Video muestra cómo cambiaron las frutas y verduras en los últimos 7 mil años
    Estilo
    Lara Castillo

    Video muestra cómo cambiaron las frutas y verduras en los últimos 7 mil años

    Desde plátanos con semillas hasta berenjenas con espinas, descubre cómo se han modificado las frutas y verduras al ser domesticadas.

  • ‘Operación bikini’: los errores más comunes
    Estilo
    TresB

    ‘Operación bikini’: los errores más comunes

    El verano está a la vuelta de la esquina. Muchos aprovechan esta época para ponerse manos a la obra y quitarse esos kilitos que sobran de cara a la temporada estival para poder lucir así el cuerpo que desean. Sin embargo, no siempre se consiguen los resultados que se esperan y es habitual que aparezca la frustración. Si es tu caso, quizá se deba a que estés cometiendo alguno de los errores más comunes durante la ‘operación bikini’. Te los contamos en esta galería para que los evites a partir de ahora.

  • 15 alimentos que reducen rápidamente el colesterol
    Estilo
    TresB

    15 alimentos que reducen rápidamente el colesterol

    El colesterol alto aumenta considerablemente el riesgo de sufrir una enfermedad coronaria, un infarto de miocardio o un ataque cerebral. La mejor forma de prevenirlo es realizar algún tipo de actividad física regularmente, evitar hábitos nocivos como fumar o beber en exceso y, sobre todo, seguir una dieta saludable. Para ello, en esta galería te descubrimos 15 alimentos que te ayudarán a combatir la hipercolesterolemia. ¡Toma nota!

  • 10 alimentos para luchar contra la astenia primaveral
    Estilo
    Zeleb

    10 alimentos para luchar contra la astenia primaveral

    La llegada del (ansiado) buen tiempo es la conocida como astenia primaveral, que no es otra cosa que todos esos síntomas asociados al cansancio excesivo y a la debilidad que algunas personas sufren por estas fechas.

  • ¿Por qué deberías comer 49 pistachos al día?
    Estilo
    TresB

    ¿Por qué deberías comer 49 pistachos al día?

    Almendras, cacahuetes, nueces… hay muchos frutos secos para elegir, pero si estás buscando uno con pocas calorías y muchos beneficios para la salud, será mejor que incluyas los pistachos en tu lista de la compra. Si la Organización Mundial de la Salud (OMS) los recomienda para llevar una dieta saludable, será por algo. En esta galería te decimos por qué tienes que consumir 49 al día y sus principales ventajas.

  • Lo que deberías evitar si quieres quedarte embarazada
    Estilo
    TresB

    Lo que deberías evitar si quieres quedarte embarazada

    Comer plátanos y espárragos te ayudarán a ser más fértil, pero hay otros que reducirán considerablemente tus posibilidades de quedarte embarazada. Sin embargo, la alimentación no es la única enemiga del embarazo, como descubrirás en esta fotogalería. Y no te olvides que los expertos aconsejan ir al ginecólogo (al menos) tres meses antes de empezar a buscar el bebé.

  • Los hábitos alimenticios más extraños de las famosas
    Estilo
    TresB

    Los hábitos alimenticios más extraños de las famosas

    En muchas ocasiones, utilizamos los hábitos alimenticios de las famosas como ejemplo para llevar una dieta sana. Sin embargo, la realidad es que cuesta bastante imitarlos y no siempre está comprobado que sean del todo saludables. Y es que algunas celebrities siguen regímenes de lo más extraños. Desde comer productos para bebés hasta beber agua con sal pasando por utilizar pastillas de algas. En esta galería, encontrarás algunos casos curiosos.

  • Lo que nunca deberías tomar antes de hacer ejercicio
    Estilo
    TresB

    Lo que nunca deberías tomar antes de hacer ejercicio

    Si has reunido la suficiente fuerza de voluntad para hacer ejercicio todas las semanas, te damos la enhorabuena. Sin embargo, deberías saber que hay ciertos alimentos y bebidas que podrían estar boicoteando tu rutina si los sueles ingerir antes de cada entrenamiento. ¡Toma nota y evítalos!

  • Alimentos détox para recuperarte de los atracones navideños
    Estilo
    TresB

    Alimentos détox para recuperarte de los atracones navideños

    “Se debe retomar una dieta sana y saludable acompañada de actividad física y sueño reparador. Es lo que recomendamos en los programas de comidas sanas y equilibradas Dietbon. Y si no se tenía antes esos buenos hábitos, ¡qué sea nuestro propósito del año nuevo!”, recomienda Amanda Clark para recuperarse de los atracones navideños. En ese menú détox tiene que haber alimentos ricos en fibra y antioxidantes, entre otras cosas. A continuación encontrarás los más importantes.

  • Tras el huracán Irma, ¿qué alimentos puedo conservar?
    Estilo
    Anna Sanchez

    Tras el huracán Irma, ¿qué alimentos puedo conservar?

    El huracán Irma arrasa por donde pasa y uno de sus daños colaterales es la ausencia de luz en más de un millón de hogares. Es muy importante tener en cuenta estos consejos a la hora de elegir qué alimentos podemos consumir tras el corte de luz.

  • ¿Tienes el cutis graso? Quizá deberías dejar de tomar estos alimentos
    Estilo
    Javier Sánchez

    ¿Tienes el cutis graso? Quizá deberías dejar de tomar estos alimentos

    Nadie elige tener el cutis graso . Sucede por múltiples causas, que van desde la genética a factores hormonales. Además, hay factores como la pubertad, los métidos anticonceptivos, etc. que pueden poner de relieve un problema latente o agravar uno ya existente. En el caso de los alimentos, estos también pueden jugar un papel relevante. Es cierto que ninguno de ellos es el responsable último, pero también hay comidas que son contraproducentes si lo que queremos es evitar la aparición de acné en nuestro cutis. Estas son las principales que hay que evitar a toda costa.

  • ¿Y si el pan blanco (y de molde) fuera más saludable que el integral?
    Estilo
    Monica De Haro

    ¿Y si el pan blanco (y de molde) fuera más saludable que el integral?

    Ni engorda, ni es malo para tu salud, ni hay que tomarlo siempre integral. Que un tipo de pan sea más o menos saludable depende de cada persona porque no todos reaccionamos igual a los mismos alimentos

  • ¿Cuántas calorías tienen tus productos favoritos?
    Estilo
    TresB

    ¿Cuántas calorías tienen tus productos favoritos?

    Calorie Brands (@caloriebrands), así se llama el Instagram que te ayuda a adelgazar. ¿Cómo? Contando las calorías de tus alimentos y bebidas favoritas. Lo que hace esta cuenta es rediseñar las etiquetas de algunos productos famosos. “Así es cómo deberían verse las marcas para ayudarte a presumir de cuerpo en la playa”, explican sus creadores.

  • Ocho comidas que te refrescan para plantar cara a la ola de calor
    Estilo
    Javier Sánchez

    Ocho comidas que te refrescan para plantar cara a la ola de calor

    Sí, lo sabemos. Llevas prácticamente quince días aplatanado en el sofá, sin poder moverte apenas y amorrado a una botella de agua de litro y medio. Son los efectos desesperantes de la ola de calor que, pertinaz ella, no da ni un minuto de tregua. Estás cansado de mirar la previsión del tiempo en Yahoo! y la cosa parece que no va a mejorar próximamente. Pues bien, como estamos aquí para ayudarte, te traemos la guía de los alimentos que pueden ayudarte a refrescarte. No nos des las gracias que nosotros también estamos sudando…

  • ¿Colesterol alto? Estos alimentos te ayudarán a bajarlo
    Estilo
    TresB

    ¿Colesterol alto? Estos alimentos te ayudarán a bajarlo

    Un exceso de colesterol aumenta considerablemente el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. Los expertos señalan que la mejor forma de prevenir y reducir los niveles elevados es llevar un estilo de vida saludable, hacer algo de ejercicio y seguir una dieta sana. Y es que hay algunos alimentos que, por su composición química, ayudan a combatir la hipercolesterolemia. Te los presentamos en esta galería. ¡Toma nota!

  • Los 12 mejores alimentos para afrontar la menopausia
    Estilo
    TresB

    Los 12 mejores alimentos para afrontar la menopausia

    Los sofocos, las sudoraciones o los cambios de humor son solo algunos de los síntomas que acompañan a la menopausia. Además, en esta etapa aumenta el riesgo de sufrir problemas de colesterol, osteoporosis o enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, seguir una alimentación sana puede ayudar a recuperar el equilibrio hormonal y a aliviar los efectos negativos que se producen en el cuerpo de la mujer en este período. Aquí te presentamos 12 alimentos que no pueden faltar en la dieta durante esta fase de tu vida.

  • 12 alimentos que te ayudarán a limpiar tu hígado cuando bebes mucho alcohol
    Estilo
    TresB

    12 alimentos que te ayudarán a limpiar tu hígado cuando bebes mucho alcohol

    Uno de los órganos de tu cuerpo que más sufre cada vez que se te va la mano con la bebida es el hígado. Este, al metabolizar el alcohol, libera una sustancia llamada acetaldehído, que tiene efectos tóxicos en el propio hígado y también en otras partes del cuerpo. Es por ello que es muy importante limpiarlo tras una noche de excesos y la alimentación resulta fundamental. Y es que existen una serie de productos que te ayudarán en este proceso de desintoxicación.

  • Los alimentos ideales para un rostro perfecto
    Estilo
    Yahoo Originales

    Los alimentos ideales para un rostro perfecto

    Estos son algunos de los alimentos que vas a querer incorporar y evitar para tener una piel libre de imperfecciones. 

  • Oreo de pescado y otros 'snacks' surrealistas que (quizás) no conocías
    Estilo
    TresB

    Oreo de pescado y otros 'snacks' surrealistas que (quizás) no conocías

    ¿Creías haber visto de todo en el supermercado? Nosotros también hasta que hemos conocido el último y sorprendente producto de Oreo. Y es que los clientes de los supermercados Kroger de Estados Unidos ahora no solo pueden comprar el clásico sabor de esta conocida marca, sino también probar unas que saben a… ¡pescado! Sin embargo, estas galletas no serán el único snack extravagante que te encontrarás en tus viajes por el mundo, como descubrirás a continuación.

  • ¿Cuáles son las 10 frutas que contienen menos azúcar?
    Estilo
    TresB

    ¿Cuáles son las 10 frutas que contienen menos azúcar?

    Mantener unos niveles saludables de azúcar en la sangre durante todo el año puede prevenir numerosos problemas de salud y, sobre todo, servirte para cuidar tu figura. Para ayudarte a reducirlos hemos decidido elaborar una lista con las 10 frutas del supermercado que contienen menos azúcares. ¡Toma nota! Otras historias:  Los 10 mejores aperitivos para perder peso (y no son frutas ni verduras) / 25 alimentos ‘saludables’ que también engordan (y mucho

  • ¡Cuidado! Estos son los alimentos que te están provocando acné
    Estilo
    TresB

    ¡Cuidado! Estos son los alimentos que te están provocando acné

    Es cierto que no todas las pieles son iguales y que su estado y su salud depende de diversos factores. Sin embargo, uno de los agentes que más influye en nuestra superficie cutánea y que, además, podemos controlar fácilmente es la dieta. Y es que existen ciertos alimentos que favorecen la aparición de granos y espinillas y que podrían ser la causa de tu acné. Te los presentamos en esta galería.

  • Los 12 alimentos que nunca debe comer tu perro
    Estilo
    TresB

    Los 12 alimentos que nunca debe comer tu perro

    Mucha gente considera a su perro como uno más de la familia, pero eso no significa que tenga que seguir la misma dieta que sus dueños. De hecho, si le das tu comida puedes estar poniendo en serio riesgo su salud. Y es que hay una serie de alimentos especialmente tóxicos para ellos que les causan problemas digestivos, enfermedades y, en casos muy graves, hasta la muerte. Te los presentamos en esta galería.

  • ¡Cuidado! Estos son los alimentos más dañinos para tus dientes
    Estilo
    TresB

    ¡Cuidado! Estos son los alimentos más dañinos para tus dientes

    Cepillarse los dientes no es suficiente para tener una sonrisa bonita y saludable. “Cuando comes o bebes algo ácido el pH de tu boca disminuye y tarda un tiempo en volver a la normalidad”, explicó al Wall Street Journal Jeffrey Cole, presidente de la Academia de Dentistas estadounidense. Y es que algunos alimentos nos hacen más daño que otros en este sentido. ¿Quieres conocer cuáles son los que están perjudicando tu salud bucal?

  • Emma Morano, la persona más longeva del mundo, desvela su receta para vivir 116 años
    Estilo
    TresB

    Emma Morano, la persona más longeva del mundo, desvela su receta para vivir 116 años

    Nuestra protagonista nació en el siglo XIX (29 de noviembre de 1899, Civiasco, Italia), por lo que Emma Morano puede presumir de haber vivido en tres siglos diferentes. Además, es la persona más longeva del mundo tras el reciente fallecimiento de Mushatt Jones, la conocida supercentenaria estadounidense (1899-2016). A continuación te explicamos cuáles son sus secretos para vivir 116 años. ¡No te los puedes perder!