Té de rosa mosqueta: estos son los beneficios por los que se ha puesto de moda

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Photo credit: Images say more about me than words. - Getty Images
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Hasta ahora hemos asociado el uso de la rosa mosqueta a la cosmética, ya que está presente en múltiples cremas hidratantes y aceites. Entre sus propiedades más populares para la piel destaca su poder regenerador (perfecto para mejorar o prevenir estrías) y su efecto calmante, ideal para las pieles más sensibles.

¿Pero sabías que esta planta también se puede ingerir? El té de rosa mosqueta se ha puesto muy de moda últimamente gracias a sus beneficios. Y la verdad es que no nos extraña, porque dentro del mundo de las infusiones saludables, esta es una de las que se llevan la palma.

Es una infusión diurética

Lo que quiere decir que nos ayuda a eliminar líquidos, por lo que es un té bastante adecuado si nuestro objetivo es perder peso. Pero es que además hay estudios que sugieren que el té de rosa de mosqueta también es capaz de reducir la grasa: sería gracias a su alto contenido en tilirosides, un antioxidante que puede tener propiedades quema grasas. Aunque eso sí, para conseguirlo se necesitaría una dosis alta de concentrado de la planta.

Photo credit: Pearls and Prose - Getty Images
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Es el té con más antioxidantes

Los antioxidantes son sustancias que protegen y reducen el daño celular que causan los radicales libres. Hace poco se ha demostrado que la rosa mosqueta es la planta más rica en antioxidantes, especialmente su escaramujo (el fruto). Por tanto, el té que se elabora con ello puede reportarnos grandes beneficios anti envejecimiento para la piel, especialmente en verano, cuando estamos expuestos a la radiación solar.

Es rico en vitaminas

Destaca por su alto contenido en betacarotenos, una sustancia que potencia la vitamina A y que puede ayudarnos a conseguir un bronceado más duradero de la piel. Pero además, el escaramujo de la rosa mosqueta es una de las sustancias con más contenido en vitamina C. Una cualidad que, sumada a sus altos niveles de polifenoles y vitaminas A y E, podrían ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.

Rosa mosqueta en polvo para tus 'smoothies'

El té no es la única manera de tomar la rosa mosqueta. Como decíamos antes, el escaramujo de esta planta se vende machacado en forma de polvo y es un complemento muy bueno para tus batidos de proteína caseros o para mezclarlo en el porridge de avena matutino.