El six pack de Paula Badosa en sus últimas fotos en bikini revoluciona Instagram

paula badosa presume de six pack en bikini
Paula Badosa presume de six-pack en bikiniInstagram @paulabadosa

Salvo que tengas la inmensa suerte de vivir en Canarias o hayas hecho algún viaje al Caribe estas últimas semanas (o meses) estamos completamente seguras de que, salvo algún #tbt que pueda haberse colado, ver posados en bikini en Instagram no es precisamente tu pan de cada día. El nuestro tampoco, desde luego. Atrás quedó esa época donde el ver a las famosas posar en bikini era algo que hacíamos día sí día también, pero es que el invierno no perdona.

O no perdona a casi nadie, porque entre las fotos en bikini de Cristina Pedroche ayer y las de Paula Badosa hoy nos estamos conteniendo para no reservar un vuelo a cualquier parte del mundo donde el termómetro suba de los 20 grados. Y es que la tenista ha pasado unos días en Maldivas, celebrando su 25 cumpleaños y descansando después de toda la temporada, junto a Juan Betancourt. Un viaje que nos ha dejado unas instantáneas de ensueño donde nosotras, además de los impresionantes paisajes, solo hemos podido ver una cosa: el six pack de Paula Badosa.

Y es que aunque estos días los haya pasado descansando, todo el trabajo duro que lleva haciendo la tenista estos meses se nota y mucho. Ejercicios de fuerza en el gimnasio, rutinas de cardio, trabajo enfocado exclusivamente en mejorar golpes en los partidos... Todo lo que hay detrás de las competiciones, las horas de gimnasio y de entrenamientos, tiene una recompensa tanto en la pista como en nuestro propio cuerpo. ¿En el caso de Paula Badosa? Con unos abdominales de infarto.

Si tú también quieres trabajar esta zona abdominal, te dejamos una sencilla rutina de ejercicios para que sientas tus abs on fire 🔥🔥 Si tienes alguna pregunta sobre cómo se hacen los ejercicios, aquí te dejamos toda la información sobre este entrenamiento de abdominales:

  • Dead bugs o bicho muerto

  • DB Around the world

  • Pases en plancha

  • Plancha estrella

  • One leg inch worms

  • Bananas

  • Plancha lateral