¿Sabes cuál es el ‘panel de control’ de nuestro metabolismo?

Tiene forma de pajarita o mariposa y desempeña un amplio abanico de funciones como el control del peso, del ritmo cardíaco y del nivel de colesterol, así como el mantenimiento de la fortaleza muscular y del estado de la piel

Es difícil creer que algo tan pequeño pueda tener tanta importancia en nuestro cuerpo. Esta pequeña glándula regula la producción de energía y el metabolismo en todo el organismo, incluyendo el corazón, el cerebro, la piel, los intestinos y la temperatura corporal. (Foto: Getty)
Es difícil creer que algo tan pequeño pueda tener tanta importancia en nuestro cuerpo. Esta pequeña glándula regula la producción de energía y el metabolismo en todo el organismo, incluyendo el corazón, el cerebro, la piel, los intestinos y la temperatura corporal. (Foto: Getty)

Muchas de las cosas que nos pasan (a nivel físico y anímico) tienen relación con esta parte del cuerpo que juega un papel crucial en su funcionamiento.

Se estima que alrededor de 1.600 millones de personas en todo el mundo están en riesgo de sufrir un desorden tiroideo, mientras que cientos de millones ya lo padecen. Asimismo, casi el 60 por ciento de los afectados desconoce su condición, sufriendo innecesariamente a diario sin saber qué causa sus síntomas.

Esta enfermedad es muy “estresante” porque te puede hacer engordar y adelgazar de repente, sin motivo aparente, como le ocurre a Gigi Hadid o la española Tamara Falcó, algunos de los rostros conocidos que la padecen. Atacadas por sus estrema delgadez y sus cambios de peso radicales, muchas de las personas afectadas por este desorden lo pasan realmente mal al no saber a qué se enfrentan.

Situada en el cuello, debajo de la nuez, la glándula tiroide tiene una influencia destacada en nuestro estado de salud. (Foto: Getty)
Situada en el cuello, debajo de la nuez, la glándula tiroide tiene una influencia destacada en nuestro estado de salud. (Foto: Getty)

De hecho, de media, los afectados por algún tipo de desorden tiroideo tienen que esperar entre cuatro meses y dos años en conocer su condición, lo que acaba afectando a su día a día. Según una encuesta internacional encargada por Merck y la Federación Internacional de Tiroides, casi la mitad de los pacientes (49 por ciento) reconoció el fuerte impacto en la apariencia física y el 31 por ciento ven mermada su autoestima y confianza.

Con el lema ‘Es el momento de revisar el panel de control de tu cuerpo’, Merck y la Federación Internacional de Tiroides están ayudando a reconocer los síntomas de esta afección y a comprender la función de la glándula tiroides, para reducir el tiempo de diagnóstico y mitigar el estrés que pueda darse en los pacientes cuando se diagnostica.

El <a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000356.htm" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:hipertiroidismo" class="link rapid-noclick-resp">hipertiroidismo</a> (particularmente la enfermedad de Graves) es la causa más común de los<strong> ojos saltones.</strong> Con esta afección, los ojos no parpadean muy a menudo y parecen estar fijos. (Foto: Getty)
El hipertiroidismo (particularmente la enfermedad de Graves) es la causa más común de los ojos saltones. Con esta afección, los ojos no parpadean muy a menudo y parecen estar fijos. (Foto: Getty)

Para qué sirve

La función de la glándula tiroidea es la de producir hormonas y liberarlas al torrente sanguíneo para regular el metabolismo. Si los niveles de esta hormona son demasiado bajos o demasiado altos pueden afectar a casi cualquier órgano del cuerpo.

Esto sucede cuando hay un exceso en la producción de hormonas por la glándula tiroidea y se produce una aceleración del metabolismo que tiene graves consecuencias.

Algunos síntomas del hipertiroidismo son la pérdida del cabello, insomnio, irritabilidad, nerviosismo, taquicardias, sudor excesivo, pérdida de peso, músculos débiles, cambios en los ojos (los llamados ojos saltones), estreñimiento, menor flujo en la menstruación y más espaciada.

También puede provocar fatiga excesiva, depresión, confusión mental y ansiedad. Si te sientes así no lo dejes pasar y acude al médico para que te pueda realizar las pruebas pertinentes.

Las pruebas completas de la función tiroidea incluyen tres mediciones: de las hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), producidas por la tiroides misma, y de la hormona estimulante de la tiroides (tirotropina o TSH, por su sigla en inglés), producida por la glándula pituitaria para regular la tiroides.

La producción de las hormonas tiroideas requiere de yodo en la dieta, el cual se encuentra en grandes cantidades en la sal yodada, los huevos, los vegetales marinos como las algas, el pescado y los mariscos de agua salada, además de los productos lácteos sin pasteurizar.

¿Crees que tu tiroides está fallando? ¿En que lo notas? ¿Has sufrido cambios repentinos en tu estado de ánimo sin motivos concretos? ¿Pierdes o ganas peso sin cambiar de dieta?

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