Qué es la rosácea: causas, remedios y tratamientos

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Photo credit: Matteo Scarpellini/IMAXTREE.com
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El cantante Dani Martín ha publicado en su perfil de Instagram una foto en la que muestra, sin filtros, su piel con rosácea. Paula Vázquez también ha compartido con sus seguidores de Instagram que la sufre desde hace dos años. Y fuera de nuestras fronteras hay otros rostros “enrojecidos” por esta enfermedad dermatológica, la lista es larga: Cameron Díaz, Renée Zellweger, Lena Dunham, Cynhia Nixon, el mismísimo príncipe Carlos y su hijo, el príncipe Harry.

Como ellos ya hay 4,2 millones de españoles (afecta a más del 5% de la población) con rosácea. “Es más frecuente en personas con la piel blanca, pálida y traslúcida. Por eso, su índice de prevalencia en países anglosajones puede llegar a alcanzar hasta el 20% de la población”, asegura Montse Salleras, jefe del servicio de dermatología del Hospital Universitario Sagrado Corazón de Barcelona y asesora de Bioderma.

Y tiene una mayor incidencia en mujeres, afectándolas tres veces más que a los hombres. A pesar de su incidencia, es todavía una de las enfermedades más infradiagnosticadas: sólo el 1% de los aquejados tienen un dictamen médico, se lamenta Miguel Sánchez Viera, director del Instituto de Dermatología Integral IDEI.


¿Qué es exactamente?

La propia Paula Vázquez ha dado una definición muy exacta: “Es una enfermedad crónica de la piel que afecta solo al rostro, en especial a las mejillas, la frente, la barbilla, la nariz y los ojos. Es como tener acné, pero a partir de los 40 en mi caso", describe la presentadora (si te interesa esto, así debes cuidar tu piel a partir de los 40). Y todavía no ha llegado lo peor, porque los brotes se agravan en época de frío: “es más difícil regular la circulación facial en invierno”, según la dermatóloga.

Cristina Vico, experta en rosácea en la Clínica Dr. Morales Raya, nos explica que "es una condición inflamatoria crónica de la piel que se caracteriza por brotes de rojez transitoria o permanente. Las lesiones características, además de la rojez, son granos rojos o con pus así como telangiectasias (pequeños vasos dilatados). A todo ello, puede sumarse la sensación de escozor, tirantez y sequedad generalizada de la piel".

¿Qué la provoca?

Así como muchas personas se preguntan a menudo cómo tener una piel sin manchas, las personas que sufren de esta condición buscan respuestas y causas. Y, aunque se desconocen las causas exactas, “estudios recientes apuntan a que podría estar relacionada con la herencia genética (aproximadamente el 40% de los afectados tiene un familiar directo que también la padece), con el funcionamiento inadecuado del sistema inmunitario y con problemas de regulación vascular”, según el doctor Sánchez Viera. Para la dermatóloga Salleras es un problema de circulación facial.

“Ante cambios térmicos externos bruscos, la circulación funciona de forma incorrecta y se produce un rubor exagerado e imprevisto en la zona centro-facial (frente, nariz y mejillas). También suele picar, producir ardor o escozor”, asegura la doctora Salleras. Lo normal es que esto pase cuando estás cerca de fuentes de calor, como una hoguera, una calefacción o el propio calor que emiten los rayos del sol. También se puede producir si pasas muchas horas delante de una pantalla, estás en lugares muy concurridos, cerrados y mal ventilados, después de hacer ejercicio, comer comida caliente o picante, o haber bebido alcohol. De hecho, antiguamente tenía un impacto muy negativo porque se pensaba que su aparición estaba directamente relacionada con las personas que tenían el hábito de beber.

El propio Dani Martín le quita hierro al asunto cuando dice: “supón que te mira la peña y te pregunte si estás enfermo o te estás empezando a drogar crack”. Y es que, todavía hoy, el 90% de los pacientes tienen problemas de autoestima derivados de la enfermedad, según el Dr. Sánchez Viera. Hay más: sufrir ansiedad, estrés o ingerir determinados medicamentos pueden activarla. “La ingesta de algunos medicamentos, como los específicos para la hipertensión o los corticoides tópicos, pueden desencadenarla porque tienen efecto vasodilatador”, añade la Dra. Salleras.

Además, la dermatóloga Cristina Vico nos advierte que, aunque suele salir entre los 30 y 50 años, puede aparecer en cualquier edad, en mujeres y hombres por igual.

¿Qué puedes hacer para prevenirlo?

Pues evitar todas las situaciones que te provocan este incómodo rubor, rehúye de los ambientes cerrados, cargados, multitudinarios y con poca ventilación, así como de consumir comidas calientes y picantes o bebidas alcohólicas. También abstente de hacer ejercicio extenuante, “y de utilizar cosméticos y productos de higiene personal que contengan sustancias irritantes, como el alcohol, las fragancias, los ácidos, los retinoides y los exfoliantes (físicos y químicos)". Aunque si eres una beauty addict, querrás saber, por ejemplo, cómo usar los ácidos exfoliantes para tener mejor piel. Aprende, pero siempre con cuidado y teniendo en cuenta tu tipo de dermis. "Tampoco subestimes las herramientas abrasivas, como las esponjas y los cepillos”, añade la dermatóloga.

Tu mejor rutina facial

Para empezar, deberías limpiarte la piel dos veces al día (mañana y noche, con el sistema de doble limpieza para la piel sensible) con agua micelar, leches que tengan un bajo contenido en grasa para evitar la aparición, además, de granitos, y fórmulas Syndet (sin detergentes).

Photo credit: Michel BONNIER
Photo credit: Michel BONNIER

“Aclara la piel con abundante agua y seca bien con toallas realizadas en algodón 100% porque son más suaves”, aconseja la doctora. También es importante que utilices un producto de tratamiento adecuado, tanto de día como de noche, siguiendo esta máxima: cuantos menos excipientes menores posibilidades de brotes.

“Por la mañana van bien las fórmulas calmantes y emolientes, que son las que llevan aloe vera o glicerina, y las venotónicas, que incorporan ruscus, hamamelis o agua de rosas. Y siempre hay que utilizar protección solar SPF 50 oil free”, aconseja la asesora de Bioderma. Opta por los mejores fotoprotectores solares para la piel senisble, así los adecuarás a las necesidades de tu piel.

Es preferible que te hagas con un producto multifunción, porque, como hemos dicho, cuántas menos cosas te pongas en la cara, menores posibilidades de irritación.

Photo credit: SKINMED RESOLUTIONS by Bluevert
Photo credit: SKINMED RESOLUTIONS by Bluevert

Una o dos veces a la semana deberías aplicarte una mascarilla calmante y venotónica “que produzca vasoconstricción y selle la circulación”, recomienda Salleras. En cuánto al maquillaje, ya sea una hidratante con color o una base, procura que tenga pigmento verdoso. “Estos favorecen el camuflaje del rubor facial.” Y por la noche, toca el tratamiento médico puro y duro. “Durante un período que puede ir de mes y medio a tres meses se mantienen cremas antiinflamatorias (con ivermectina tópica o metronidazol tópico) y si es necesario antibiótico oral (tetraciclina y/o isotetrinoina).”


Los tratamientos que funcionan

Padezcas o no de una condición en la piel, siempre podemos recurrir a tratamientos para mejorar nuestra piel y hacer que luzca su mejor versión. Para esta nueva temporada, apuesta por aquellos tratamientos faciales que revitalicen la piel en primavera, además de ayudarte con la rosácea. Dos por uno. Además, deberías tener tu piel siempre a punto para evitar brotes o imperfecciones. De vez en cuando, acude a centros de belleza para una limpieza facial.

El tratamiento con láser o luz pulsada (IPL) cierra los capilares y las venitas, y mejora mucho la tendencia espontánea al enrojecimiento. De media son necesarias 2 o 3 sesiones y su precio está entre los 250 € y los 500 €, según la gravedad.

Dónde: Clínica Dermatológica Salleras, Barcelona, el 932 03 34 15.

Kleresca es un equipo de fluorescencia que estimula los mecanismos de reparación naturales de la piel. Consiste en aplicar un gel fotoconversor en la piel, que se coloca bajo una lámpara de luz azul. Cuando ésta incide sobre el gel se activan los propios mecanismos internos de reparación a nivel celular. Son necesarias 4 sesiones y su precio es de 800 €/4 sesiones.

Dónde: IDEI (Instituto de Dermatología Integral), Madrid, tel. 915 74 09 90.

El tratamiento de bótox contra la rosácea ha empezado a aplicarse en los últimos años con mucha eficacia. Uno de los principales síntomas de la rosácea es la inflamación, y se ha descubierto que la toxina del bótox actúa sobre unas células llamadas mastocitos, evitando que liberen los agentes proinflamatorios. Para lograrlo, se infiltra el bótox más diluido para lograr que se distribuya y sedimente mejor en todas las zonas afectadas. Además, también actúa a nivel vascular. Necesitarás 1 o 2 sesiones si el caso es leve, o más si es más grave.

Dónde: Mira + Cueto, Madrid, tel. 915 626 713

Aviso a navegantes: No es una enfermedad grave y además mejora espontáneamente con los años, pero suele persistir. “Con un buen tratamiento se puede controlar, pero vuelve a brotar en cualquier momento”, advierte la experta.

También existen, por último, tratamientos tópicos. El dermatólogo Juan Jiménez de la clínica FEMM expone que "existen múltiples opciones según el tipo de rosácea que se padezca. En la rosácea eritematosa-telangiectasica ("rojeces") se pueden utilizar fármacos con acción vasoconstrictora para mejorar dichas rojeces y vasos sanguíneos. En la rosácea papulo-pustulosa (cuando ya aparecen granitos) es necesario asociar otros tratamiento antiinflamatorios o que ataquen al ácaro Demodex, responsable de este tipo de rosácea". ¿Su fórmula estrella? "Oximetazolina (vasoconstrictor), ivermectina (ataca al ácaro Demodex) y enoxolona (antiinflamatorio)".

Apuesta por los mejores tratamientos para brillar en tiempo récord. Conociendo las claves de la rosácea, los remedios y los tipos de tratamientos posibles, controlarla cada vez será más fácil.

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