Rita Ora comparte su secreto para presumir de unos glúteos fuertes y firrmes en tan solo unos meses

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Rita Ora comparte cómo logra esculpir sus glúteos @ritaora/instagram

Lo admitimos. Desde que vimos cómo la cantante, Rita Ora, tonificaba su cuerpo caminando con ‘Bala Bangles’ alrededor de sus tobillos o cómo conseguía que sus brazos y piernas lucieran completamente feroces frente al calendario de este año, nuestra mirada no ha dejado de estar atenta a todos los movimientos y publicaciones fit que ha ido compartiendo. Más aún, tras verla tonificar al máximo sus piernas durante una intensa rutina de tren inferior y es que, la artista de 31 años, sí sabe cómo trabajar y esculpir su cuerpo por todo lo alto. A la vista están los resultados.

Porque sí, después de verla presumir de abdominales y piernas con un vestido 'cut out' sin ropa interior, Rita Ora ha conseguido dejarnos boquiabiertas con su última publicación compartida en redes sociales donde sus glúteos firmes, tonificados y mucho más que esculpidos no han pasado desapercibidos ante nosotras y, por supuesto, ante sus seguidores que rápidamente han llenado de halagos y emojis los comentarios de la publicación.

En la fotografía, como se puede observar, la cantante, que se encuentra de vacaciones, se decantaba por unas mallas plateadas con efecto segunda piel que, al estar tan ceñidas, dejaban al descubierto, la increíble tonificación que tienen sus glúteos. Todo ello, por supuesto, remarcado con su combinación de un body por encima que ayuda a enfatizar ese efecto de glúteos up.

Los glúteos de Rita Ora resultado de sus nuevos hábitos

Como bien te destacábamos hace unas semanas, la artista ha incorporado el deporte, ya sean monotorizadas por su entrenador o en el gym de su casa, con auténtica maestría en su día a día. De esta manera, por ejemplo, la hemos podido ver marcando sus bíceps con mancuernas o las populares pesas en el tobillo de manera regular.

Eso sí, con descansos. Y, además, potencia los resultados conseguidos con una buena alimentación. Tres pilares con los que ha logrado esa impresionante evolución en apenas cuatro meses, más que visible en sus 'abs' y glúteos.

Y si a ti también te apetece tonificar y esculpir tan bien como ella el trasero, tenemos el tip estrella que no falta. Y no, no es solo llevar las pesas tobilleras o ponerse un body por encima de las mallas, sino que es saber elegir una buena rutina de ejercicios centrada, en este caso, en esta área del cuerpo. Como, por ejemplo, esta: