Rihanna vuelve y lo hace presumiendo de sus increíbles curvas en la alfombra roja

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Rihanna presume de curvas en la alfombra rojaAxelle/Bauer-Griffin - Getty Images

Rihanna is back. Sí, sí, la cantante, que nos deleitó con su voz al compás de ‘Diamonds’ o que nos motivó a seguir moviendo las caderas en las sesiones de HIIT al ritmo de ‘Don’t stop the music’, ha regresado. Y lo ha hecho de la mejor manera posible: pisando la alfombra roja.

Así, la artista que conseguía que el corazón nos diese un vuelco hace unos días anunciando su actuación en el intermedio de la Superbowl y ayer con su regreso a la música en sus redes sociales tras cinco años de parón, ahora, se ha enfundado en un impresionante vestido de lentejuelas para acudir al estreno de ‘Black Panther’ y, de paso, mostrar su impresionantes curvas.

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Axelle/Bauer-Griffin - Getty Images

Hace cinco meses que la cantante dió a luz y en esta alfombra roja ha hecho su vuelta más estelar. El porqué es sencillo: Rihanna se ve natural, se ve que ha seguido las directrices y consejos de sus médicos sobre los entrenamientos durante el periodo del posparto y eso, se nota.

Y, por supuesto, que ella ya se cuidara durante su embarazo gracias al pilates, también ayuda mucho. Si es que ¡hay que estar activas en el embarazo si los expertos no dicen lo contrario!

Las claves postparto de Rihanna

Si tú también estás en la etapa del postparto y te han dado el visto bueno para practicar ejercicio (ya sabéis, que cada cuerpo es un mundo, pero, normalmente, se recomienda esperar para volver a entrenar después de dar a luz), los ejercicios que te recomendaran casi todos los expertos estarán enfocados a tonificar el suelo pélvico.

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Amy Sussman - Getty Images

Y, la verdad, tras el fenómeno baby boom que hemos vivido en los últimos meses, muchas celebrities e influencers, como Violeta Mangriñan o Vikika, han vuelto a entrenar consiguiendo recuperar la silueta y los ‘abs’ y, de paso, sirviéndonos a muchas de nosotras de inspiración.

Como bien nos dictó la Dra. Marta Muniesa, especialista en Ginecología, cuando le preguntamos cuánto había qué esperar para entrenar, tras la cuarentena se recomienda comenzar a realizar ejercicios de Kegel o hipopresivos para ir tonificando el cuerpo de manera progresiva, activando y fortaleciendo bien los músculos.

Lo importante es ir poco a poco, sabiendo escuchar a nuestro cuerpo, concediéndole el tiempo que necesita de manera responsable. Solo así, se puede lucir tan espectacular como Rihanna.