¿Quieres lucir unos 'abs' de infarto? Esta es la rutina que sigue Hiba Abouk para conseguirlos

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Photo credit: @hiba_abouk_/instagram
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Bajo la icónica melodía de Chenoa, Hiba Abouk nos deja sin habla. Bueno, ella y sus impresionantes abdominales. Si hace unos escasos meses nos quedábamos atónitas con el vientre ultratonificado que lucía cuatro meses después de dar a luz cuando desfilaba por la alfombra roja de Cannes.

Ahora, simplemente, podemos dar por perdido el habla. Hiba, en serio, ¡Wow! Es más, uno solo, se nos queda corto, así que aquí va el segundo. ¡WOW! En serio, mirarlos:

Y es que si bien es cierto que sabíamos (porque ella misma lo ha ido compartiendo) que Hiba había vuelto a entrenar tras ser mamá (con resultados espectaculares, todo es verlo) desde hace varios meses no podemos evitar estar impresionadas con el nivel de tonificación que ha alcanzado en los abdominales. De hecho, lo reconocemos, nos da esperanzas a las futuras mamás de que recuperar la silueta es una tarea más que posible.

Eso sí, importante, recuerda que no todos los cuerpos son iguales y que, por muchas ganas que tengas de lanzarte a realizar una intensa serie de jacks verticales o burpees cuando el bebé duerme, es importante no saltarse el periodo marcado para volver a entrenar después de dar a luz. Y, ahora, sí. ¿cómo ha logrado ese nivel de tonificación?

Hiba Abouk y el secreto de sus ‘abs’ impresionantes

Hace unos meses, vimos como Hiba compartía una sesión de electroestimulación. Una rutina donde se consiguen estimular todo los músculos y que, como bien sabes, veinte minutos equivalen a cuatro horas de entrenamiento.

No obstante, pese a ser un plus de sus rutinas no es el gran secreto de sus abs. No, no. Esa posición la ocupa el boxeo. Sí, la disciplina que desde hace semanas no paran de practicar las celebrities e influencers. ¿Un ejemplo? Tan solo hay que ver el último entrenamiento de Laura Escanes y María Pombo para confirmarlo. O, si prefieres otro, Andrea Duro hizo honor a su apellido por todo lo alto.

Y es que este deporte donde el cardio y la fuerza cobran protagonismo y, de paso, se consigue reducir el estrés y mejorar concentración se ha convertido en el as de sus impresionantes abdominales.

Tan solo hay que ver como hace unas semanas, la actriz compartía una clase junto a su entrenador de boxeo, Diaby Amadou. Desde luego, viendo los resultados, no hay dudas que efecto ejerce.