Psicología: enganchados a las redes sociales

Diez Minutos21 de mayo de 2012

Cada vez se conocen más casos de personas que viven atrapadas en la Red, lo que se traduce en renunciar a relaciones auténticas para sustituirlas por una fantasía detrás de la que se ocultan la inseguridad y la baja autoestima.

Psicología: enganchados a las redes sociales
Psicología: enganchados a las redes sociales

A menudo, quienes abusan de las redes sociales suelen crearse una nueva imagen que no se corresponde con su auténtica personalidad. En muchos casos, se desinhiben y desvelan ciertas intimidades, añadiendo un fuerte componente emocional capaz de generar adicción.

¿Cómo detectar la adicción? En realidad sería suficiente con percibir la sensación de vacío, ansiedad o depresión cuando por cualquier motivo no se puede acceder a la Red. En cualquier caso, quien permanece más de tres horas al día conectado y tiene dificultades para controlar el tiempo o incluso se lo roba a las horas de sueño debe considerar que padece esta adicción o abusa del uso de las redes.

Los adolescentes, una edad de inseguridades, son los más vulnerables, interfiriendo en sus estudios, actividades y relaciones.

Los padres deben estar atentos a los primeros indicios e intervenir cuanto antes en el problema.

Cómo actuar
Para evitar el abuso de las redes sociales se deben potenciar las relaciones personales y familiares y tratar de poner límite al uso de Internet. Para huir de la dependencia, establece un horario estricto de uso, modera tu implicación en la Red y reflexiona sobre el modo de sentirte bien contigo.

Más información:
Psicología: entender a los adolescentes
Vida Sana. Felicidad: claves para alcanzarla

High Interest Payday Loans are Ancient History

$5,000 for $151/mo, 5.99% APR, 3 yr repayment, $0 down payment. Free, no obligation quotes. Get up to 5 offers in minutes. Start loan request now.

15 Cancer Causing Foods You Probably Eat Every Day

Do you eat any of these cancer causing foods? Number 13 may surprise you, Click Here!

The #1 Social Media Marketing Time-Saver

Are you promoting your business & generating new leads? This easy technique is saving businesses thousands every month! (Have you tried it?)

Wild Woman Light Blue Chambray Romper $75

$75 | Buy at Lulus.com

When the going gets tough. Why Get a Loan From Us?

We keep the tough going with 2,300 convenient locations, 6,500 helpful employees & a 97% customer satisfaction rating. Talk about strength in numbers.

How Older Women Tighten Skin

1 Brilliant Tip to Tighten Wrinkles Revealed.