Protege tu estómago de los antibióticos con estos alimentos

Cristina Soria

Alimentos ricos en fibra

La fibra es muy importante para estimular el crecimiento de las bacterias saludables que se encuentran en el intestino. Los granos integrales, verduras como el brócoli, las legumbres y las lentejas son ricos en la fibra que necesitamos, sobre todo, al terminar el tratamiento. De hecho, mientras este dure, es mejor no tomar mucha fibra para no disminuir la absorción del medicamento.

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