¿Cómo se prepara Elena Tablada para el parto?

Por Diezminutos.es
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Elena y Javier Ungría esperan una niña, y no se aguantan las ganas de conocerla y verle la carita. Ahora la diseñadora se prepara para el gran momento y ha compartido en su cuenta de Instagram cómo lo hace. Su pequeña nacerán a principios de esta primavera y será su segunda hija junto a Ella, fruto de su relación con David Bisbal.

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"Me están ayudando a llegar preparada al día del parto y que mi recuperación post-parto sea mucho más fácil. Hoy me he puesto en manos de una fisio especialista en suelo pélvico que me está ayudando a drenar y aliviar edema y congestión en toda la zona pélvica que ya con el peso del bebé se va notando" comenzaba explicando la diseñadora.

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"Practicamos respiraciones y ejercicios dinámicos con pelota que me puedan ayudar el día del parto y trabajamos la zona del transverso abdominal para evitar diástasis y pubalgias que son más frecuentes al final del embarazo. Más adelante (a partir semana 37) empezaremos a practicar más posturas y pujos para llegar tranquila y segura al día del parto. Ya va quedando menos!" sentenciaba.

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Este embarazo está siendo muy especial para Elena, ya que coincide con el de una de las personas más importantes de su vida, su hermana pequeña, Naelé. La joven, que se casó el pasado verano con Adrián Chamorro en un enlace de ensueño en la finca 'El Tomillar' y ante invitados como Kiko Rivera e Irene Rosales, va a ser madre por primera vez. Así ambas primas serán, más o menos de la misma edad y disfrutarán de muchas tardes de juegos juntas.