Piel grasa: estas son las razones por las que aparece y lo hace más de lo habitual

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Photo credit: SOFIA POLUKHINA
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Muchas tienen la piel grasa y para otras tantas es algo que se sufre a menudo aunque no sea su tipo de piel. En definitiva, la piel grasa –10 bases de maquillaje perfectas– es un problema de lo más generalizado, y es que hay muchos factores que pueden hacer que esta aparezca. De hecho, durante estas semanas de confinamiento ha sido uno de los problemas principales de nuestra piel, además del acné –8 causas del acné que no esperabas– que de repente ha aparecido y del que el exceso de grasa ha sido responsable en parte.

"El motivo de que mucha gente haya notado cómo su piel está más grasa durante estos días hay que buscarlo en procesos inflamatorios de diferente origen. La inflamación afecta a las glándulas sudoríparas haciendo que estas produzcan más sebo", cuenta el Dr. Pedro Catalá doctor en Farmacia y fundador de Twelve Beauty. Estas son las razones concretas para la piel grasa.

Razones por las que la piel se vuelve grasa

El estrés y la ansiedad

Aunque en un principio nuestra piel fuera seca o mixta, las variaciones en nuestra rutina y la necesidad de cumplir ciertos objetivos en un tiempo generan cierta presión, ansiedad y estrés que hacen que se segregue una hormona llamada cortisol, que provoca inflamación en la piel.

Una mala alimentación

Y no solo se refiere a no guardar un menú semanal saludable, que también, sino también a comer en grandes cantidades. Esto provoca inflamación con los azúcares, las grasas saturadas o el exceso de sal principalmente, com cuenta el Dr. Catalá.

La contaminación

La contaminación intoxica la piel y obstruye los poros con la suciedad y los ácaros haciendo que la grasa se acumule. Pero en casa también hay contaminación. En este caso, el enemigo es la contaminación que se produce por el exceso de luz azul, que es la que desprenden tanto los dispositivos electrónicos a los que ahora estamos verdaderamente expuestos como las luces LED. Este tipo de contaminación daña la barrera protectora enviando una señal a la piel para que produzca mas sebo protector. Una respuesta por parte de la piel suele ser excesiva.

El ambiente seco

Ahora que se acerca el verano, el ambiente deja de estar húmedo y la piel se resiente. Con esta falta de humedad, la piel no puede respirar correctamente y por tanto no se oxigena como debería, inflamándose. Además la pérdida de agua transepidérmica que ocurre por estar expuestas durante mucho tiempo a ambientes secos provoca que la piel pierda lípidos clave, lo que deriva en un aumento excesivo de la producción de sebo para compensarlo.

Una mala rutina

Y no se refiere solo a estar estresada y no parar en todo el día, que también como ya hemos visto. Se refiere sobre todo a las rutinas de belleza que llevamos tanto por la mañana como por la noche. Y es que, como señala el doctor, "tanto una higiene facial pobre, como una excesiva y con productos muy agresivos acarrean problemas inflamatorios en la piel. La limpieza facial correcta, sobre todo de noche, es esencial para estimular el proceso de renovación celular".

Falta de vitamina D

Aunque ahora vamos hacia el verano y cada vez son más las horas de sol y mejor es el tiempo, estar en casa tantas semanas sin luz natural ha hecho que tengamos la piel más grasa. Además, a pesar de que ahora podemos salir a pasear durante una hora, esto no es tiempo suficiente, especialmente porque además podemos salir en horas en las que el sol ya no es demasiado. El sol es importante porque de él obtenemos la vitamina D, que tiene una acción antibacteriana y antiinflamatoria necesaria para reducir y mantener a raya la grasa. Además, el calor estimula la circulación y la transpiración, lo que ayuda a eliminar el exceso de aceite en la piel y que, así, se limpien los poros.

Ingredientes clave para combatir la piel grasa

Pero la piel grasa –cinco consejos para cuidarla– no es algo a lo que haya que resignarse. De hecho esta puede reducirse y mantener a raya usando los ingredientes adecuados en nuestras rutinas de belleza. Entre ellos:

El agua de rosas y ciprés

Son astringentes, por lo que hará que la piel no segregue tanto sebo y reduzca los niveles del que ya está afectando a la piel. De hecho, el agua de rosas es uno de los limpiadores clave porque, además, es perfecto para las pieles sensibles que suelen reaccionar ante los limpiadores con más compuestos.

El extracto de Epilobium

Se trata de una planta Alpina rica en flavonoides y conocida por su gran capacidad de regular el sebo y su capacidad anti-inflamatoria.

El hamamelis

Tanto el destilado como el extracto están indicados para pieles grasas, impuras y con excesiva producción sebácea porque es astringente. Se utiliza especialmente como tónico porque cierra los poros, retira la grasa acumulada y reduce la aparición de puntos negros.

La manzanilla

Tiene propiedades dermo-purificantes y antisépticas, con lo que combate el acné. Reduce la grasa y cierra los poros abiertos.

La arcilla

Especialmente en forma de mascarilla, estas secan la piel y absorben el exceso de grasa y, por tanto, seca los granos.

El azufre

Tiene propiedades desinfectantes, astringentes y antiinflamatorias. Se utiliza en jabón, ayuda a secar la grasa y contribuye a des-obstruir los poros.

El aloe vera

Alivia y calma las pieles grasas y acnéicas, es decir, las pieles más inflamadas.

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