Paula Badosa y su emotivo mensaje a las nuevas generaciones del tenis

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Photo credit: Instagram @paulabadosa
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Los altísimos niveles de exigencia de los deportes de élite a nivel de competición, tanto físicos como mentales, muchas veces son demasiado para los deportistas. Esa constante presión por conseguir cada vez más y más haría estallar a cualquiera. En el mundo del tenis lo hemos visto recientemente este mes de marzo con la retirada de Ashleigh Barty por estar "agotada a nivel físico y mental" o el año pasado con el adiós de Naomi Osaka a las pistas por sus problemas de depresión.

En el plano del tenis español Paula Badosa, actual número cuatro del mundo, siempre ha hablado abiertamente de la salud mental y sus problemas de depresión. La tenista, que recientemente fue eliminada de Wimbledon en octavos de final, ha querido ahora lanzar un mensaje sobre la presión y exigencias que se vierten contra los deportistas de élite. Lógicamente ella lo ha llevado a su terreno, el mundo de tenis, pero lo cierto es que su discurso podría aplicarse a prácticamente cualquier deporte.

La importancia de saber gestionar el éxito (y las derrotas)

"Mentiría si dijera que ganar o perder no importa en el deporte de élite. Claro que importa, es lo que persigues diariamente: las victorias. Pero no lo es todo, o eso es lo que estoy aprendiendo en este proceso", comenzaba reflexionando la tenista, "de hecho, ganar es efímero, te llega y se va. Cuando ganas, lo siguiente que piensas es: ¿y ahora qué viene? No te da tiempo ni siquiera a disfrutarlo tanto como te gustaría."

Sin embargo como confiesa Badosa muchas veces da igual que el ritmo de competición y trabajo no te dejen disfrutar de tus propios triunfos porque ganar es una sensación "adictiva" de la que siempre quieres más. La tenista tiene tras de sí mucho trabajo a nivel mental gracias al cual a día de hoy puede ver sus victorias y derrotas desde otra perspectiva: "En todo este tiempo me he dado cuenta que eso es una pequeña parte; las victorias y las derrotas son una parte de todo esto. Me he dado cuenta que lo verdaderamente valioso es el camino que recorres hasta llegar a ese fin. El día a día, el trabajo, dar el 100% que tengas en ese día (...) Creo que eso es lo más valioso" sentenciaba la tenista.

Lo importante es el camino

"Me ha costado mucho y me sigue costando gestionarlo y verlo de esta manera pero me he dado cuenta con experiencias propias que lo realmente bonito es esto: el camino." proseguía Badosa, "Creo que al final, lo más importante es irte a dormir sabiendo que has dado tu máximo ese día y que has mejorado 1% en algo. Esa es la filosofía en la que creo e intento aplicarme."

No todo es un camino de rosas y el trabajo mental no es lineal, como bien comenta la tenista: "algunas veces sale mejor, otras peor, pero lo que sí tengo claro es que voy a intentar vivir y disfrutar al máximo este camino, agradecida de poder hacer lo que más me gusta, sintiéndome una privilegiada". Un mensaje muy inspirador que Badosa ha querido dedicar a las nuevas generaciones que vienen, "Esto es algo que quería compartir con vosotros y sobre todo para las generaciones que venís… A todos esos niños." concluía la tenista.

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