Nagore Robles presume de unos glúteos de 10 (y así es cómo los ha conseguido)

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Photo credit: @nagore_robles/ instagram
Photo credit: @nagore_robles/ instagram

Reconozcámoslo: todos tenemos una parte del cuerpo (¡cómo mínimo!) que indistintamente de ser por a o b nos encanta. Sin embargo, en líneas generales, la mayoría de nosotras tendemos a fijarnos en "lo malo" o, mejor dicho, en lo que menos nos agrada; malo, amigas nuestras, no hay nada. Y esa percepción del propio cuerpo es la que nos insta a que, a veces, nos lanzamos de lleno a entrenar para "limar" o "trabajar" una determinada área del cuerpo.

Una motivación que, a la larga, se acaba o esfumando, lo que origina que dejemos a un lado esa rutina, o que, al comenzar a sentirnos más sanas y enérgicas indiferentemente del resultado que estemos teniendo, se convierta en uno de nuestros pilares imprescindibles del día a día.

Ahora bien, tampoco vamos a mentiros, el resultado físico, indistintamente de tener o no un six pack ultra marcado al estilo de María Pombo o Cristina Pedroche, también anima a ello; nos ayuda a ver más lo bueno que lo malo, pero recuerda: es una consecuencia, no una razón para hacer ejercicio.

Y este sentimiento es justamente el que, aparentemente, ha tenido la colaboradora de televisión, Nagore Robles, a través de sus redes que tras compartir una instantánea en bikini ha querido remarcar el buen trasero que se le ve en la fotografía con un divertido story en su perfil de instagram.

Photo credit: @nagore_robles/instagram
Photo credit: @nagore_robles/instagram

Más ahora que desde que confesó estar inmersa en uno de sus retos fitness más difíciles hasta la fecha no cesa de practicar running lo que ha favorecido también a esa tonificación y elevación de glúteos, además de su tradicional rutina por supuesto. ¡Así se hace Nagore!

Cómo lograr unos glúteos de 10

En la instantánea, se puede ver a la colaboradora posar con un conjunto deportivo de color blanco (ideal para resaltar el bronceado de la piel) donde, efectivamente, se puede percibir que sus glúteos lucen bien firmes y elevados.

Y si bien es cierto que la colaboradora muestra con asiduidad las diferentes rutinas o ejercicios que ejecuta para presumir de trasero, nosotras también nos hemos querido sumarnos a este movimiento compartiendo algunos de nuestros ejercicios top para elevar nalgas y activar los músculos específicos de la zona para lograr un culo firme que, de verdad, cuando los pruebes no pararás de introducirlos en todas tus rutinas.

Eso sí, si quieres lograr unos resultados más duraderos y rápidos, recuerda que un buen equipamiento protagonizado por las bandas elásticas puede marcar la diferencia.

¿El motivo? El trabajo de fuerza es vital a la hora de ganar volumen en piernas y glúteos. Por ello, las bandas elásticas se consolidan como uno de los mejores aliados para potenciar esta parte del cuerpo (y otras muchas) desde la comodidad de nuestra casa. Ahora sí que sí: ¡a presumir de trasero se ha dicho!

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