Nagore Robles comparte la receta de su desayuno saludable en Instagram

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Photo credit: Instagram: @nagorerobles - Instagram
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Nagore Robles se encuentra inmersa en su reto fitness más complicado hasta la fecha: preparar la maratón de Berlín que correrá en tan solo unos días; concretamente el próximo 25 de septiembre. Y, aprovechando la preparación para ese reto, la presentadora está especialmente activa en sus redes sociales.

Constantemente comparte actualizaciones sobre su progreso en stories, donde está documentando gran parte del proceso para mostrarlo a sus seguidores. Desde sus exigentes rodajes, que ya llegan a alcanzar la hora y media de duración, sus trucos para cuidarse o algunas de sus recetas saludables. Y es precisamente una de esas recetas la que ha compartido en sus últimos stories de Instagram: uno de sus desayunos healthy.

El desayuno saludable de Nagore Robles

La presentadora ha explicado el paso a paso para preparar una de sus recetas saludables preferidas para desayunar: un porridge de avena súper completo, sano y muy fácil de preparar. Aunque la presentadora también tiene unos stories destacados en su perfil donde muestra muchas otras ideas de desayunos healthy. Para preparar su porridge de avena se necesita un cazo o un robot de cocinar y los siguientes ingredientes:

  • 1 manzana troceada

  • 1 cucharadita de canela

  • 1 cucharadita de nuez moscada

  • 1 cucharadita de cúrcuma

  • 300 ml de leche de avena

  • 60 gr de copos de avena

  • Nueces

  • Frutos rojos

Y así es como se prepara:

  • Mezclar la manzana troceada, la cucharadita de canela, de nuez moscada y de cúrcuma.

  • Calentar 5 minutos a fuego medio.

  • Añadir la leche y los copos de avena.

  • Calentar removiendo a fuego medio 10 minutos.

  • Servirlo con nueces y frutos rojos.

Prueba el porridge de avena de Nagore

Si quieres preparar el desayuno saludable de la presentadora necesitarás un cazo o un robot de cocina. Probablemente ya cuentes con un cazo en casa pero, si prefieres optar por un robot de cocinar con el que preparar tus desayunos de forma sencilla y rápida puedes hacerte con este de Amazon. Está rebajado a mitad de precio, por lo que su precio es muy asequible, cuenta con más de 3.500 valoraciones y te servirá para preparar muchas otras recetas.