Miriam Rodríguez presume de oblicuos: así es como fortalece su abdomen

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Photo credit: Instagram
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Unos oblicuos marcados son sinónimo de entrenamientos de abdomen efectivos, y es evidente que los de Miriam Rodríguez lo son. La exconcursante de 'Operación Triunfo' entrena con regularidad y comparte muchas de sus rutinas de entrenamiento con sus seguidores de Instagram. Y no solo eso. También suele compartir imágenes con las que demuestra que sus entrenamientos realmente funcionan, tal y como ha hecho con su última publicación.

La cantante ha compartido un carrusel de imágenes de su viaje a Oporto en su cuenta de Instagram, y en ellas se puede apreciar la increíble definición de su abdomen; especialmente la de sus oblicuos -una zona que no es nada fácil de marcar-. ¿Se podría decir que estamos ante la prueba definitiva de que sus entrenamientos son realmente efectivos? La respuesta es sí.

Así es como Miriam consigue marcar oblicuos

Después de ver la definición de su abdomen y sus oblicuos marcados, podemos confirmar que sus rutinas de entrenamiento no fallan. Por eso, si quieres marcarlos como ella, copiar o inspirarte en sus entrenamientos puede ser la manera de conseguirlo.

Hace unos meses, la cantante llevó a cabo este entrenamiento 'full body' en 4 pasos y desveló cuáles son los accesorios fit de Decathlon que no faltan en sus rutinas. Además, cuando hablamos de su increíble transformación física, dimos las claves para conseguir unos abdominales de acero en menos de 9 meses.

Por último, te recomendamos tomar nota de esta rutina para marcar oblicuos en 7 minutos con la que trabajarás al máximo la zona abdominal. Solo necesitarás una esterilla para apoyarte en el suelo.

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