Manchas en la cara: cómo decirles adiós

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“Las manchas son uno de los problemas estéticos que más afectan a las mujeres. De hecho, aproximadamente el 62% de la población española afirma estar preocupada por ellas. Un sinfín de mujeres busca tratamientos estéticos para combatir el envejecimiento de la piel, ya que éste y el embarazo son las causas más frecuentes que argumentan su aparición. Aunque hay también otras razones, como no llevar una buena alimentación, no desmaquillarse (tener el hábito de limpiarse el rostro con desmaquillantes buenos, rápidos y efectivos es esencial para una piel sana), tener un desajuste hormonal (la alimentación clave para equilibrar las hormonas te ayudará si padeces este problema) y exponerse al sol”, plantea Paz Torralba, directora de The Beauty Concept.

Por su parte, la médico estético María Vicente, advierte: “la exposición crónica a la radiación solar provoca alteraciones en el ADN y en los tejidos. Esto produce una fuerte deshidratación y acelera la formación de arrugas, manchas y capilares rotos en las zonas expuestas”. Es más, esta experta recuerda que no existe el bronceado saludable, aunque nos resulte de lo más favorecedor. “Es el resultado de un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo ante la agresión solar”. Por eso, es recomendable optar por otras formas de ponerse morena que no incluyan tomar el sol y, por lo tanto, ser proclives a conseguir manchas, como unos autobronceadores buenos que no son pegajosos ni manchan.

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La pregunta es ¿por qué, aunque las tratemos, nos vuelven a salir un verano tras otro?

“Concretamente, los lentigos solares y el melasma aparecen porque son dos tipos de manchas que se estimulan y acentúan con la radiación solar”, explica Olaya Vázquez, farmacéutica de Arbosana Farmacia. Y una vez que aparecen, nos acompañan durante mucho tiempo. “Podemos mejorarlas con tratamientos médicos, pero no eliminarlas por completo si tomamos el sol o nos da el sol durante los meses de verano, aunque no nos dé directamente en el rostro”, aclara la cirujana y médico estético Virtudes Ruíz.

Manchas por exposiciones progresivas

Para empezar debes exponerte al astro rey con cabeza: por más ganas que tengas de exponerte a él, hazlo paulatinamente y con protectores solares con SPF50, siempre.

“Los 2 ó 3 primeros días empieza con exposiciones cortas de 5 ó 10 minutos, y ve aumentando progresivamente 5 minutos cada día”, aconseja la dermatóloga Mayte Truchuelo (Grupo Pedro Jaén).

Toma antioxidantes orales

Prepara tu piel a conciencia un mes antes: liberándola de impurezas, hidratándola a diario, y tratándola con pastillas bronceadoras y antioxidantes orales.

Los expertos recomiendan hacer una dieta rica en betacarotenos, alimentos ricos en vitamina C antioxidante y ácidos grasos omega-3 –calabaza, zanahoria, tomate, verduras de hoja verde, cítricos y frutos secos- para bloquear los radicales libres que aceleran el fotoenvejecimiento –responsable de las manchas y arrugas-. También hay un sinfín de superalimentos y sus beneficios te ayudarán en la tarea de deshacerte de las manchas.

Si empiezas a tomar un mes antes de la exposición un suplemento oral antioxidante, reforzarás las defensas naturales de tu piel.

“Hay evidencia científica de que las vitaminas C y E, el polypodium leucotomos, el resveratrol, el licopeno y las xantinas, tienen biodisponibilidad cutánea, es decir llegan en cantidad suficiente a la piel”, asegura la dermatóloga Isabel Aldanondo (Grupo Pedro Jaén).

¿En qué cosméticos merece la pena invertir?

“Hay tres grandes grupos de activos que actúan en diferentes fases del proceso de melanogénesis: en primero lugar están los ingredientes que inhiben la producción de melanina (sustancia que pigmenta la piel) como la hidroquinona, el ácido kójico, la vitamina C (ficha los mejores sérum con vitamina C para la cara), el ácido azeláico (uno de los ácidos destinados a eliminar las manchas de la cara provocados por el sol con más eficacia) y el extracto de regaliz.

En segundo lugar, los ingredientes que bloquean el transporte de melanina a los queratinocitos, como la niacinamida: adiós manchas, acné, grasa y envejecimiento, todo un básico en tu neceser. Y, en último lugar, los renovadores que aceleran la descamación, como los alfahidroxiácidos y los retinoides”, detalla Olaya Vázquez. Si utilizas estos últimos, debes conocer los 9 pasos para utilizar bien el retinol.

Además, es crucial invertir y aplicar a diario un fotoprotector de amplio espectro que nos resulte cómodo, y se adapte a nuestra piel y estilo de vida, para que no nos cueste hacerlo. Invierte en cremas solares antiarrugas y antiedad para ganar múltiples beneficios con un solo producto. Algo más: “Hay que completar el tratamiento tópico con fotoprotectores orales, como la astaxantina. Un potente antioxidante de origen natural, procedente de un alga marina que combate el estrés oxidativo, es diez veces más potente que la vitamina C y tiene grandes beneficios para la piel, la vista y el sistema cardiocirculatorio”, aconseja la Dra. Ruíz.

Complete Night Serym (46,00€), de Skin Perfection by Bluevert. Sus ingredientes estrella son el retinol, la niacinamida y el plasmarine, activos antiedad y antioxidantes por excelencia. Lucha contra los radicales libres, las imperfecciones y, sobre todo, las manchas.

Photo credit: Skin Perfection by Bluevert
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Corrector de Manchas Cellular Boost (22,90 €), de Neutrogena. Con vitamina C y retinol, ayuda a reducir la apariencia de las manchas y a conseguir una piel más luminosa.

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Sérum Anti-manchas Vitamina C (12,95€), de Garnier. El sérum que triunfa en la cosmética coreana trata la hiperpigmentación y la falta de luminosidad. La vitamina C para la piel, la niacinamida y el ácido salicílico transforman el cutis en tan sólo seis días.

Photo credit: Garnier
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DSP Bright (64,10€/30 u), de MartiDerm. Ampollas con vitamina C y ácido tranexámico, unifica el tono y reduce las manchas.

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PURE C10 (74,20€), de GERMAINE DE CAPUCCINI. Reduce manchas y frena signos de la edad como la deshidratación y pérdida de firmeza. Además, se trata de un extraordinario potenciador de luz y energía para todas las pieles.

Photo credit: Germaine de Capuccini
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Pure Vitamin C Power Cream (99,00€), de Dr. Sebagh. Con fosfato ascórbico de sodio, se convierte en una crema ligera en contacto con la piel.

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Dewtopia Acid Night Serum (54,99€), de Ole Henriksen. Este potente sérum de noche con un 20% de ácido actúa sobre las manchas más oscuras, así como sobre las arrugas y líneas finas. Además, reafirma la piel, aumenta su elasticidad y mejora la textura, unificando, finalmente, el tono.

Photo credit: Ole Henriksen
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Skin Sculp Set 7 Days Intensive Treatment (150,00€) de All Sins. Su lujosa fórmula, con una alta concentración en vitamina C, penetra en las capas más profundas de la piel para combatir el envejecimiento cutáneo. Despigmenta, ilumina e hidrata.

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Sérum AXTCare (49,00 €), de Virtud Estética. Con astaxantina y vitamina C, previene y mejora manchas, arrugas, flacidez y arañas vasculares.

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15% Azelaic Acid Treatment (34,95€), de Theramid. El tratamiento antimanchas perfecto para las pieles reactivas o "pieles enfadadas" que buscan calmar las rojeces, aliviar los picores y frenar los signos de envejecimiento (además de, por supuesto, tratar la hiperpigmentación de forma eficaz).

Photo credit: Niche Beauty Lab
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Unify (69,00€), de Dafna's. Formulado con 11 activos de lo más potentes entre los que se encuentran la vitamina C, el ácido hialurónico o el aceite de rosa de mosqueta, este sérum trata las manchas al mismo tiempo que hidrata y promueve un efecto glow que te encantará.

Photo credit: Dafna's
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Obsidian Gua Sha Face Stone (11,49€), de You Are The Princess. El accesorio definitivo de tu rutina de belleza consigue numerosos beneficios. No sólo tonifica y trata la flacidez, sino que la piedra gua sha también atenúa las manchas y aporta luminosidad a la piel.

Photo credit: You Are The Princess
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Tratamientos profesionales contra las manchas

Además de ciertos productos o cremas para quitar las manchas en la cara, también existen tratamientos estéticos que nos ayudarán a lograrlo, como los tratamientos con ácido glicólico, llegando a difuminarlas. “Por suerte hoy en día existen tratamientos en cabina muy inteligentes que actúan sobre las manchas y las hacen desaparecer”, asegura Torralba.

Láser CO2

Es un sistema de luz que interactúa con la piel para eliminar sus capas más superficiales y conseguir así una gran renovación a la vez que regenera la capa más profunda. Tras la aplicación de la luz láser, la piel obtiene un color marronáceo hasta que la capa superficial se desprende.

Posteriormente, como la piel es nueva se ve rosada. Este enrojecimiento se puede camuflar aplicando protector solar con color o maquillaje sobre la zona tratada. Además, hay que hidratarla profundamente, hasta que, pasados unos días, está más tersa y luminosa.

“Si traducimos esto a resultados, estamos hablando de dos grandes logros: eliminar las manchas solares y conseguir una piel luminosa con un tono uniforme”, cuenta la cirujana y médico estético Gema Pérez. Además, este láser no solo es eficaz para eliminar las manchas solares, también para las cicatrices y marcas de acné. Y su acción en las capas mas profundas ayuda a alisar arrugas y tensar la piel.

Sesiones: entre 1 y 4, según el estado de la piel.

Precio/sesión: a partir de 250 €.

Dónde: Gema Pérez Sevilla (Madrid, tel. 635 254 219).

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Luz Pulsada Intensa (IPL)

Utiliza la Luz Pulsada Intensa (IPL) y el láser vascular y pigmentario, solos o en combinación, para restaurar la salud de la piel facial. “Mediante IPL y el láser podemos eliminar el acúmulo de pigmento, cerrar los vasos dilatados y mejorar la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico en la piel facial para disminuir la flacidez”, asegura la Dra. Pérez Sevilla. La recuperación es inmediata, pudiendo hacer vida normal desde el primer momento.

Sesiones: un mínimo de dos sesiones.

Precio/sesión: a partir de 180 €.

Dónde: Gema Pérez Sevilla (Madrid, tel. 635 254 219).

Astaxantina y Terapia Fotodinámica

Este tratamiento intensivo es perfecto para proteger y revertir los daños producidos en la piel por el fotoenvejecimiento.

“Mejora el aspecto de la piel y hace que esta mejoría perdure durante todo el año, eliminando manchas y evitando que salgan de nuevo, aumenta la elasticidad de la piel de forma evidente, así como la luminosidad y uniformidad de la misma. En resumen, previene y repara los efectos del fotoenvejecimiento”, según la doctora Ruíz.

Tras limpiar bien la piel y aplicar un producto médico con efecto peeling, apropiado al tipo de cutis, se pone una primera capa del Sérum AXT, rico en potentes antioxidantes como la astaxantina y la vitamina C, y reafirmantes como el DMAE. Este se masajea muy bien sobre, cara, cuello y escote hasta tu total absorción y después de aplica, durante 15 minutos, Terapia Fotodinámica, azul, rosa o roja, dependiendo de si queremos corregir la grasa y el acné, tratar una piel sensible o estimular la formación de colágeno nuevo, responsable de la firmeza y tersura cutáneas.

Además, así se consigue que los activos del sérum lleguen a las capas más profundas de la dermis. Por último, y según las necesidades de la piel, se aplica una segunda capa de una mezcla de SérumAXT y una de las tres cremas de la línea (Lifting XL Antiarrugas, Tensaplus Reafirmante, Hidracomplex Regeneradora), con un suave y relajante masaje. Y siempre se termina aplicando un protector solar SPF50.

Sesiones: se recomiendan dos ciclos de 4 sesiones cada uno a lo largo del año.

Precio/sesión: 90€.

Dónde: Virtud Estética (Murcia, tel. 968 202 158. Lorca, tel. 968 444 282).

Ácido hialurónico y Antioxidantes

Nuestra belleza y salud cutáneas dependen, en gran medida, de las reservas de antioxidantes, colágeno, elastina y ácido hialurónico que tengamos para hacerle frente.

¿Cómo podemos reponer estas sustancias? Con una redensificación. “Es un tratamiento para la corrección y prevención del envejecimiento cutáneo que activa las funciones de las células de la piel proporcionando una mejora en la textura, la luminosidad, la elasticidad y la hidratación”, describe la médico estético Paula Rosso. Se realiza mediante microinyecciones o infiltraciones en abanico entre la dermis superficial y la dermis intermedia.

Teoxane cuenta con un ácido hialurónico de alto peso molecular, no reticulado, que es prácticamente igual al que genera nuestro organismo. “Este relleno de redensificación proporciona la eficacia del ácido hialurónico a nivel hidratación, pero no de voluminización (no deja volumen ni relleno en las zonas tratadas), al tiempo que tiene efecto antioxidante y revierte los efectos del envejecimiento solar (manchas, arrugas y flacidez)”, asegura la doctora Rosso. Así, conseguiremos recuperar el ácido hialurónico en la piel.

Sesiones: se recomiendan 3, con intervalos de tres semanas. Y se aconseja un mantenimiento cada 4 o 6 meses.

Precio/sesión: desde 350 €.

Dónde: En el tel. 960 47 96 00 y en Redensificación se puede localizar la clínica más cercana avalada por Teoxane.

Endermologie Antiedad Luminosidad

Este tratamiento reduce las manchas e imperfecciones cutáneas, elimina las toxinas del humo, el tabaco y la contaminación, reoxigena el tejido, y recupera la luminosidad.

Trabaja el rostro, el cuello y el escote con el cabezal Ergolift del equipo CELLU M6 ALLIANCE®, de LPG®. Este incorpora un micromotor capaz de despertar la actividad celular gracias a que realiza una doble estimulación; horizontal, con pulsaciones controladas de las solapas; y vertical, mediante una succión secuencial. Esto supone una sesión de fitness intenso para los fibroblastos, que como consecuencia se ponen a producir nuevo ácido hialurónico (+80%, demostrado mediante biopsias faciales), colágeno (+23%) y elastina (+46%). El tratamiento se completa con una mascarilla segunda piel, Masque Collagen Post-Traitement, de LPG®, que contiene ingredientes clarificantes y antioxidantes.

El Sérum Éclat Énergisant, de LPG®, un fluido rico en vitamina C con acción antioxidante, despigmentante y anti-edad. Y Soin Tenseur Fermeté, de LPG®, con un efecto lifting inmediato, para alisar las arrugas y reafirmar.

Sesiones: entre 4 y 6 sesiones de media.

Precio/sesión: 65 €.

Dónde: Centros LPG® (tel. 91 828 90 35, endermologie.es).

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Light-Laser-Glow

Este tratamiento flash deja el rostro limpio, claro, brillante y resplandeciente. “Es un protocolo lunch-time, sin efectos secundarios, que ilumina, uniformiza, minimiza los poros y tonifica la piel en tan solo 60 minutos, y sin dañar el rostro”, señala la dermatopatóloga Adriana Ribé.

Este láser fraccionado se desliza por la piel elevando la temperatura a 45 grados y provocando un efecto térmico que regenera el colágeno, de manera que sustituye el viejo por el nuevo, estimula la creación de proteína P53 que protege contra el melanoma o cáncer de piel, y renueva la piel al 100% sin dejar costras ni eritemas.

Sesiones: Se recomienda realizar de 2 a 4 sesiones mensuales según el estado de la piel (manchas, poros abiertos y/o arrugas).

Resultados: “Logra casi los efectos de una microdermoabrasión, pero sin los ‘daños colaterales’ ni el tiempo de ‘reposo’ que implica esta técnica”, asegura la experta.

“Nada más terminar el tratamiento, se percibe claramente un rostro más luminoso y terso. Y en 1 semana se desarrolla una mejora global del estado de la piel, que, además de mantener el efecto-glow, está más uniforme y sin manchas, con los poros más cerrados y las arrugas atenuadas”, describe Ribé.

Precio: 350 €/sesión.

Donde: Ribe Clinic.

Plasmage

Se trata de una energía basada en el cuarto estado de la materia (el plasma), que funciona con la técnica del punteado para ir suprimiendo poco a poco finas capas de la piel.

“Alrededor, las células actúan de manera regenerativa y se crea tejido nuevo, es decir, se produce un efecto de ‘evaporación de la mancha’. No existe riesgo de dañar la piel, las molestias son mínimas y en ningún caso queda cicatriz, solo aparece una pequeña costra marrón que se desprende en unos días sin dejar ninguna señal", apunta Paz Torralba.

Sesiones: Depende de cada caso, hay que hacer un estudio personalizado, pero la media suele estar en 2 sesiones.

Resultados: Las manchas se “evaporan” y se convierten en costras que se desprenden al cabo de una semana. Los resultados se aprecian desde la primera sesión: logra una regeneración completa del tejido. La protección solar posterior de la zona es fundamental.

Precio: desde 100 €.

Dónde: The Beauty Concept

Milesman Blauman

Es un equipo que emite una luz láser azul de 450 nm de alta potencia que elimina eficazmente lesiones benignas en la piel que son pigmentadas (lunares abultados, nevus y lentigos; lesiones vasculares superficiales (pequeñas varículas superficiales y arañas vasculares y puntos rojos); y otro tipo de abultamientos y fibromas benignos. (acrocordones, quistes de milium, etc). Este láser se caracteriza por ser fácilmente absorbido por la melanina (sustancia responsable de la mancha) y la hemoglobina (sustancia responsable de las lesiones vasculares) y penetrar muy poco, por lo que el riesgo de daño a los tejidos cercanos es mínimo.

Sesiones: con una única sesión es suficiente.

Resultados: Elimina en una sola sesión de 10 minutos y sin crema anestésica manchas y arañas vasculares.

Precio: desde 60 €/sesión.

Dónde: Marta García Esteticistas.

Nanopore Stylus 02 + MESO CIT

“Esta combinación resulta ideal para tratar arrugas, cicatrices, estrías, bolsas y ojeras, alopecias, flacidez y vitíligo y contrarrestar todo tipo de manchas” asegura el médico Gabriel Serrano, de Mediderma.

Nanopore Sytlus 02 es un dispositivo que cuenta con unas microagujas, de entre 0,25 mm y 1,5 mm, que crean hasta 1.500 microperforaciones por segundo.

Estos microcanales ayudan a que se genera nuevo colágeno y facilitan la penetración de activos como los factores de crecimiento y específicos para corregir discromías, hiperpigmentaciones y melasma.

Sesiones: se recomienda una media de 4.

Resultados: Reduce visiblemente las manchas, las arugas y la flacidez, las tres principales consecuencias de la exposición solar sin protección.

Precio: Entre 150 y 200 €.

Dónde: Clínica Dermogalénica.

Peeling TCA 30%

Este peeling químico con ácido tricloroacético (TCA) es un peeling medio que penetra hasta la dermis y en el que se utiliza TCA al 30%.

Consigue resultados muy satisfactorios en cicatrices moderadas de acné, queratosis solares, manchas y léntigos faciales. Se aplica con pincel y forma una escarcha blanca sobre el rostro”, asegura la farmacéutica Inmaculada Canterla.

“Se debe a que provoca una necrosis coagulativa de las células o muerte celular por extensa desnaturalización de las proteína”, describe la experta. Se neutraliza a los 15 ó 30 segundos y a la semana provoca un recambio de la epidermis y la dermis superficial.

Sesiones: una única sesión.

Resultados: “Aunque puede usarse en pacientes con fototipo mediterráneo (III-IV), los mejores resultados se obtienen en individuos con la piel clara (II)”, advierte la Canterla. Consigue un rejuvenecimiento cutáneo y los resultados se potencia utilizando retinoides tópicos.

Precio: 180 €.

Dónde: Cosmeceutical Center

Para tener una piel sin manchas, apuesta por los mejores cosméticos con ingredientes efectivos, como las cremas con vitamina C para la cara o sérums con retinol, así como productos con ácido mandélico.

Aunque las manchas solares o por envejecimiento son las más habituales, no te olvides de las producidas por la luz azul de las pantallas. Opta por una hidratante facial para manchas de luz azul que trate los daños producidos por ésta.

No te olvides que tener manchas no es tan raro, teniendo en cuenta nuestra constante exposición al sol y el progresivo avance de edad. Aprende, si quieres, a tapar las manchas con maquillaje en tu día a día hasta que puedas tratarlas. ¡Sin prisas!