Kourtney Kardashian comparte cómo acaba con la resaca con este batido (perfecto para estos lunes)

·2 min de lectura
Photo credit: Instagram
Photo credit: Instagram

¡Vuelta a la rutina! Tras pasar unos días plácidamente de descanso bajo los rayos del sol -o, al menos, ese ha sido el plan estrella de los usuarios en redes sociales-, toca recuperar el ajetreo del día a día. Y tras este periodo, ajeno a todo tipo de preocupaciones, la vuelta no está siendo tan llevadera como pensábamos. ¿El motivo? Ese "ligero" dolor de cabeza que en cada movimiento que hacemos se enfatiza, señalándonos que ya no somos tan jóvenes como antes. Ay, ¡resaca!, vaya lunes más lunes nos has dejado. Y es que, aunque, ya sabemos lo que dura una resaca, ahora mismo, necesitamos una especie de elixir mágico que nos ayude a recargar las pilas y dejar ese característico dolor de cabeza. Y lo tenemos.

Kourtney Kardashian ha compartido con todas nosotras una de sus recetas estrella favorita: el batido para la resaca. Una bebida rápida de hacer -en menos de 6 minutos lo tienes- y cuyos efectos son casi inmediatos.

Photo credit: @kourtneykardash/instagram
Photo credit: @kourtneykardash/instagram

Y es que la socialité celebraba la mañana de Pascua con su familia con un buen vaso de este batido que, tal vez, bajo ese color sepia no invita a probarlo con ánimo, pero, chicas, ¡qué maravilla!

De hecho, la receta, como bien compartía, es obra de Catherine MacCord y no necesitas tener resaca para volver a recargar las pilas con ella, pues está ideada para disminuir el estrés, la ansiedad, mejorar la digestión y el estado de ánimo, aumentar la energía y las defensas del cuerpo… Kourt, ¿nos pasas un vaso?

El batido para la resaca que ya no saldrá de nuestro menú

Como te decíamos, no necesitas servirte una copa de más para preparar esta beneficiosa receta vegana que en muy poquitos minutos puedes disfrutar. Para ello, solo necesitas:

  • 1/2 taza de arándanos azules que son una buena dosis de antioxidantes, capaces de regenerar el organismo.

  • 1/2 plátano. Una fruta rica en potasio, idónea para calmar las naúseas y el dolor de estómago.

  • 2 cucharadas de yogur vegetal o no, capaz deactivar la flora intestinal.

  • 2 cuchadas de aceite de coco que ayudan a estimular la función cerebral.

  • 1 cucharada de miel y un poquito de canela, mejoran el estado de humor

  • Semillas de chía, ricas en proteína y grasas omega 3

  • Hielo

Y, ¿cómo se prepara? ¡Pues como cualquier otro batido! Corta todos los ingredientes y échalos a la licuadora hasta que adquiera una mezcla homogénea, sin apenas grumitos, y ¡a beber!

¿Lo malo? Que si ya de por sí, el sonido de la licuadora o batidora es insoportable, los días de resaca fuertes no queremos ni imaginárnoslo. Por eso mismo, esta licuadora pensada para todo tipo de verduras y frutas que destaca por su tamaño compacto, su funcionamiento ultrasilencioso y sus distintas velocidades... se posiciona como la estrella de estos lunes de volver a la rutina.

You Might Also Like

Nuestro objetivo es crear un lugar seguro y atractivo para que los usuarios puedan establecer conexiones en función de sus intereses y pasiones. A fin de mejorar la experiencia de nuestra comunidad, hemos suspendido los comentarios en artículos temporalmente