Khloe Kardashian demuestra una vez más que sus abdominales están súper definidos

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Khloe Kardashian y sus abdominales 🔥@khloekardashian - Instagram

La pequeña de las Kardashian lo ha vuelto a hacer, en su última publicación nos ha demostrado que tras ser madre de dos hijos, se puede recuperar y mantener un abdomen fuerte y tonificado como el suyo. Lo cierto es que durante los últimos tiempos Khloe ha sufrido una alucinante transformación física a base de disciplina con la alimentación y con los entrenamientos. Lo hemos comprobado porque no ha parado de mostrarlo a través de sus redes sociales y no es la primera vez que nos sorprende con un posado marcando ese súper abdomen.

En esta ocasión, ha elegido un conjunto de Prada compuesto por una camiseta sin mangas blanca recortada y una minifalda dorada de metal que deja al descubierto todo ese torso que, sin necesidad de apretar, se ve definido a la perfección. Si afirmamos que posiblemente sean estos abdominales los que más fuegos provocan de todo Instagram seguro que no nos equivocamos y prueba de ello es que los comentarios de sus fans no se han hecho esperar.

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¿Cómo consigue Khloe Kardashian esos abdominales tan definidos?

Si te preguntas qué hace exactamente Khloe en el gimnasio, te diremos que suele combinar entrenamientos de cardio y fuerza. Empieza con unos 30 minutos de calentamiento en los que aprovecha para estirar e ir cogiendo ritmo y luego completa una sesión de 60 minutos que en la que trabaja en base a un circuito en el que siempre mete ejercicios para trabajar abdominales como: plancha, abdominales libélula, trabajo de rodillo.... La realidad es que los resultados se logran siempre con la misma receta mágica: constancia y disciplina tanto con el ejercicio como con la alimentación.

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Si tú también quieres conseguir unos abdominales tan potentes, te proponemos estos 6 sencillos ejercicios que puedes añadir en tu rutina:

Accesorios para trabajar abdomen en casa: