Hiba Abouk: las claves de sus increíbles 'abs' en la alfombra roja

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Photo credit: Dominique Charriau - Getty Images
Photo credit: Dominique Charriau - Getty Images

Hiba, gracias. Nos has hecho perder el miedo a no ser capaces de recuperar la silueta posembarazo. Y es que, a partir de ahora, en la nevera, al lado del menú mensual, y sujeta con varios imanes de esos sitios a los que nunca fuimos, pero nuestros amigos sí, estará tu foto desfilando por la alfombra roja de Cannes; es pura inspiración.

Y que sí, lo sabemos, "cada cuerpo es un mundo", pero es que si hace pocas semanas Edurne conseguía dejarnos boquiabiertas con su increíble silueta tras haber sido mamá hace apenas un año, ahora, Hiba Abouk nos ha demostrado que manteniéndose activa durante el embarazo y, después, intensificando levemente sus rutinas tras dar a luz… se puede llegar a lucir un vientre no solo plano, sino increíblemente tonificado como el suyo. En serio, ¡mirad!

Photo credit: Stephane Cardinale - Corbis - Getty Images
Photo credit: Stephane Cardinale - Corbis - Getty Images

Sí, sí, lo sabemos. La alimentación y la genética juegan un papel importante, pero tampoco hay que quitarla mérito. En este pequeño periodo de meses tras dar a luz (y sobre todo durante su embarazo) hemos visto como la actriz se ha mantenido unida a sus rutinas de ejercicios hasta la recta final hace menos de cuatro meses. Bajando la intensidad, claro, pero ahí estaba.

Hiba Abouk: las rutinas y pasos para lograr esos 'abs'

Hace unas pocas semanas Hiba compartía una sesión de electroestimulación. Sí, esa rutina donde veinte minutos equivale a cuatro horas de entrenamiento y a través de la cual se logra estimular todo los músculos (hasta esos que con las tablas de abdominales no logras trabajar) instando a una contracción mucho más eficaz y rápida. Reiteramos: ¡menos de cuatro meses ha tardado en lucir esos impresionantes 'abs'!

Y antes de que te lances a por el teléfono buscando reservar tu plaza en la sesión de electroestimulación decirte que su cuerpazo no es solo fruto de esta práctica. Al igual que otras muchas celebrities, en estos años la hemos visto probar todo tipo de disciplinas y rutinas donde, por ejemplo, destacaba uno de sus deportes favoritos para estar en forma: el boxeo. Sí, el mismo deporte que, desde hace unos meses, no paramos de ver probar a nuestras celebrities favoritas como Aitana que nos sorprendía impactadas con su increíble derechazo o Natalia Rodríguez que escogía el boxeo para tonificar su cuerpo.

Parte del éxito de esta modalidad deportiva es que permite trabajar todo el cuerpo y, asimismo, ayuda a mejorar la capacidad aerónica y anaeróbica de manera ultrasencilla. Y aún así, no es el único as sobre la manga de Hiba, más allá de bailar embarazada al son de Beyoncé (que, os lo aseguramos, es imposible no quemar calorías con esos pasos), la actriz también es seguidora de los hipopresivos (sí, los mismos que Chenoa ha incorporado a sus rutinas consiguiendo ese vientre plano) y estamos seguras de que, si todavía no los ha practicado, pronto lo hará porque son increíblemente efectivos. Y más, mucho más. Si es que ya os lo decíamos, esa increíble recuperación es fruto de una increíble y constante disciplina deportiva.

Ahora solo toca decidir qué imán va a ser el elegido para sostener semejante y espectacular fotografía para que nos motive a lucir esos 'abs' cada mañana.

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