Hafthor Bjornsson y su peso muerto en ayunas a las 3 de la mañana... ¿Qué trama con este entrenamiento strongman?

hafþór júlíus björnsson, la montaña de juego de tronos
Hafthor Bjornsson y su peso muerto modo strongmanIcon Sportswire

"4 horas de sueño. Sin desayuno... algunos lo llamarían ayuno. Sin música y entrenando a las 3 de la mañana. Mi última sesión pesada antes del 3 de diciembre. 195kg de press de banca con una pausa". Así explica Hafthor Bjornsson cómo es uno de sus últimos entrenamientos. Y ahí sigue a tope con ejercicios de strongman; hace unos días se marcaba una sentadillas muy salvajes, y ha llegado a levantar hasta 340kg de peso muerto, después de batir el récord con 501kg.

Y añade: "Feliz con la preparación y ahora tengo que descansar bien y hacer unos cuantos entrenamientos ligeros antes de aplastar mi objetivo de 1000kg en total. El encuentro de powerlifting será transmitido en vivo en mi Twitch y mi canal de YouTube. No os lo perdáis. Ayer intenté levantar 380 kg de peso muerto en bruto. ¿Crees que lo conseguí?"

Todo esto después de anunciar que se despide del boxeo y se enfrenta a un nuevo reto. Tres años y una transformación de más de 50 kg de pérdida de peso después, venció a su compañero strongman convertido en boxeador Eddie Hall en "la pelea más pesada del mundo", explicaba que he tomado la decisión de pasar del boxeo, de no volver a competir en el boxeo, de decir adiós al boxeo y simplemente no volver a pelear. Tuve una buena racha, ya sabes, lo hice durante dos años y medio, y fue bonito hacerlo, porque al principio, cuando empecé, mucha gente no creía en mí, mucha gente decía que era lento, que era esto, que era horrible... Y no pasa nada, todo el mundo empieza en algún sitio, son principiantes, y yo era un principiante en el boxeo. Pero demostré que mucha gente se equivocaba trabajando duro... Demostré que la gente estaba equivocada, e hice que la gente se sintiera orgullosa. Y eso fue muy satisfactorio para mí".

Y ahora, Bjornsson vuelve a su verdadera pasión, el levantamiento de objetos pesados, y que participará en la competición de powerlifting. Más concretamente, se ha propuesto levantar un total de 1.000 kg (2.204 libras) en sentadilla, press de banca y peso muerto.