Nuevos consejos para prevenir la diabetes tipo 2

En el mundo hay 366 millones de personas con diabetes, la mayoría de ellos del tipo 2. Cuando aparece, todo el organismo sufre: desde los capilares y venas que recorren el cuerpo hasta los riñones y los ojos. Sin embargo, prevenirla es posible y cada vez más estudios nos recuerdan a importancia de cuidar esos pequeños pero inteligentes hábitos de vida.  Documentación: “Sleep disturbance and onset of type 2 diabetes”. American Diabetes Association “Walking and weights Works against diabetes”. Pennington Biomedical Research Center “Café y diabetes mellitus”, Pilar Riobó. Servicio de Endocrinología y Nutrición, Hospital Fundación Jiménez Díaz (Madrid) “Consumo de café y diabetes mellitus”, G.Rojo-Martínez, S. Morcillo. M.C. Almaraz y F. Soriguer National Diabetes Information Clearinghouse (NDIC) “Absolute configuration of beer´s bitter compounds”, Werner Kaminsky et al. Charo Sierra Fotos: © Thinkstock Más información: Alimentos con índice glucémico bajo  |  Recetas para personas con diabetes  |  Test: ¿Qué sabes sobre la diabetes?

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