La foto que demuestra que Khloe Kardashian está más fuerte que nunca

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Photo credit: @khloekardashian - Instagram
Photo credit: @khloekardashian - Instagram

La transformación física de Khloe Kardashian fue alucinante y, no cabe duda, que ahora podemos decir que es la Kardashian que está más en forma. No deja de demostrarlo una y otra vez en Instagram, enseñando sus rutinas de entrenamiento y los resultados. No es la primera vez que alucinamos con los abdominales de Khloe Kardashian pero es que esta vez, la creadora de Good American se ha pasado el juego.

La última publicación que ha subido la influencer nos ha dejado a todos sin palabras. No nos equivocamos si afirmamos que tiene los abdominales más fuertes de todo Instagram y no somos las únicas en darnos cuenta, los comentarios de la foto echan fuego, literalmente, porque es el emoji más visto de toda la publicación. "Mi inspiración para siempre de abs", "Reina", "Abs o no abs, esa es la cuestión", son solo alguno de los comentarios de sus seguidores. Y es que, míralo por ti misma.

Ese six pack tan impresionante es el resultado de unos buenos hábitos, es decir, una alimentación saludable y un entrenamiento regular -que no se salta ni estando de vacaciones- .

Los mejores ejercicios para trabajar abdominales

Si tú también quieres conseguir unos abdominales como Khloe Kardashian puedes empezar por incluir estos ejercicios en tu rutina habitual.

Plancha lateral

Plancha con salto

Plancha con rotación

Abdominales inversos

Pero, si quieres unos abdominales visibles, de nada sirve entrenar si no llevas una alimentación adecuada y acorde con este objetivo. Come de forma equilibrada y saludable para lograr tu meta.

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