Eva Longoria vence a la pereza los lunes dando el máximo en el gimnasio

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Photo credit: Instagram
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Eva Longoria nos tiene acostumbradas a muchos de sus increíbles posados. Ya sea después de llevar a cabo sus entrenamientos o en sus muchas apariciones públicas sobre la alfombra roja, siempre consigue alucinarnos con su físico de escándalo. Aunque hay algo a lo que nos tiene aún más acostumbradas: a verle llevando a cabo muchos de sus entrenamientos. Desde luego, parece que las palabras "excusa" y "pereza" no entran en su vocabulario, pues le vemos constantemente llevando a cabo rutinas de entrenamiento que, además, no son nada sencillas.

Eva Longoria está a otro nivel, y después de ver su último entrenamiento podemos decirlo bien alto. Mientras que a la mayoría nos cuesta arrancar al comienzo de la semana y sentimos que el mundo se nos cae encima, Eva Longoria sabe perfectamente cómo acabar con la pereza de los lunes: llevando a cabo un entrenamiento de pesas súper exigente. Ahora entiendes por qué decimos que está a otro nivel, ¿verdad?

La actriz ha compartido varios vídeos de su primer entrenamiento de la semana en stories de Instagram y ha lanzado un mensaje a todos su seguidores: "Nunca perdáis un lunes". Si con ello vamos a conseguir fortalecer nuestro cuerpo tanto como ella, tenemos que seguir su consejo sí o sí.

En los vídeos podemos verla llevando a cabo varios ejercicios de pesas en máquina que son realmente exigentes. Y, por supuesto, también podemos apreciar la extremada definición de su cuerpo. ¡Está súper fuerte!

Entrena como Eva Longoria

Si al igual que ella quieres vencer a la pereza entrenando los lunes puedes copiar su última rutina de entrenamiento o llevar a cabo cualquier otra de las rutinas que le hemos visto hacer anteriormente.

Una de ellas es su famoso entrenamiento con mancuernas y gomas elásticas para fortalecer todo el cuerpo.

Aunque también puedes probar con el entrenamiento que hace para tonificar al máximo sus piernas. ¡Es puro fuego!

Y si buscas una opción más original y divertida, también puedes copiar su exigente rutina de cardio y fuerza con ayuda de un trampolín.

Todas estas rutinas de entrenamiento son realmente efectivas, así que acertarás con la que escojas. Aunque, si te atreves, siempre puedes escoger varias para tonificar tu cuerpo. ¡Manos a la obra!

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