Eva Longoria deja a un lado las excusas y se pone a entrenar a las 5 de la mañana

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Photo credit: Instagram
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Si hiciéramos una lista de "cosas que TODAS odiamos", madrugar ocuparía una de las primera posiciones del ranking. Reconócelo, ¿cuántas mañanas has pospuesto la alarma para ganar 5 minutos de sueño? Ese poquito tiempo de más en la cama sabe a gloria -siempre y cuando no acabemos quedándonos dormidas-. Y es que, si por nosotras fuera, nos tiraríamos horas y horas en la cama cual marmotas recargando pilas después de un duro día de trabajo y entrenamiento.

Aunque, por extraño que parezca, no todas las personas son así. Otras prefieren aprovechar al máximo el tiempo por las mañanas, ya sea para entrenar, adelantar cosas pendientes o simplemente espabilar con una buena ducha y un café antes de dirigirse al trabajo. Y parece que Eva Longoria es una de esas personas que escogen exprimir al máximo sus mañanas. ¿Cómo lo sabemos? Después de ver sus últimos stories de Instagram lo entenderás todo.

Mientras algunas seguimos espabilando a estas horas, Eva Longoria podría haber terminado su entrenamiento perfectamente. Sí, estás leyendo bien. O al menos eso es lo que cabría esperar después de lo que hemos visto en su cuenta de Instagram. La primera cosa que nos llamó la atención de sus stories fue un vídeo en el que la actriz se hacía un café a las 5 de la mañana. Sí, en plena madrugada.

Y eso solo podía significar una cosa: lo mejor estaba por venir. Efectivamente no nos equivocamos. La actriz empezó el día con una buena dosis de cafeína para llevar a cabo su entrenamiento a las 5 de la mañana. ¿La prueba? Otro de los stories donde podemos verla dándolo todo en el gimnasio a esa hora.

El entrenamiento de Eva Longoria a las 5 a.m

Que la actriz entrene a esas horas nos parece una auténtica locura, pero hemos de decir que su entrenamiento nos los parece tanto o más. ¿Quién se atreve a tirar de una polea a esas horas de la madrugada? La mismísima Eva Longoria. Y no es lo único que nos ha llamado la atención del vídeo. En él, la actriz se queja del dolor de piernas y su entrenador dice: "Lo sé, ayer entrenamos mucha pierna". ¡A esta mujer no hay quien la pare!

Normal que no pare de sorprendernos con su increíble estado de forma en cada una de sus apariciones públicas -como cuando presumió de brazos súper tonificados en el Festival Cannes- así como en muchas de sus publicaciones de Instagram. Sin ir más lejos, esta imagen es de hace tan solo unos días y, como podemos observar, está como un auténtico cañón en bikini.

Ponte en forma como ella

Si tú también quieres ponerte en forma y presumir de cuerpazo como Eva Longoria, el ejercicio debe convertirse en un pilar fundamental de tu vida. Puedes llevar entrenamientos específicos para tonificar distintas partes de tu cuerpo o probar con una rutina con la que puedas tonificar todo tu cuerpo. Y para eso tenemos la idea perfecta. Esta rutina full body en 20 minutos es ideal para que entrenes este verano. Y siendo tan cortita no necesitarás madrugar tanto... O sí, eso ya lo dejamos a tu elección.

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