Decathlon tiene la banda elástica ajustable que revolucionará nuestros entrenamientos de glúteos

la banda ajustable de decathlon
La banda ajustable de Decathlon para glúteosDecathlon

Las bandas elásticas son unas grandes aliadas para poder trabajar con mayor intensidad en nuestros entrenamientos, sobre todo para quienes prefieren trabajar con su propio peso y "rehúyen" de mancuernas y discos en el gimnasio. Además de ser muy prácticas y fáciles de transportar (cogen perfectamente en cualquier mochila o bolso y prácticamente no pesan nada), las bandas elásticas pueden usarse en infinidad de ejercicio.

Porque aunque es verdad que cuando pensamos en ellas rápidamente las asociamos con ejercicios de pierna como el puente de glúteo o los desplazamientos laterales, lo cierto es que perfectamente también podemos entrenar con ellas tren superior. Aunque sin duda a nosotras nos encantan para nuestras rutinas de glúteos y es en ellas donde más las utilizamos. Precisamente por eso la última banda elástica que ha sacado Decathlon nos gusta tanto.

la banda ajustable de decathlon
Decathlon

Puede que a primera vista no nos parezca nada especial ni diferente, pero sin duda alguna lo es. ¿La razón? Es una banda elástica regulable. Lo que en resumidas cuentas quiere decir que podemos ajustarla para que equivalga al peso que mejor nos venga (hasta un límite de 14 kilos, eso sí). Algo que es todo un avance, teniendo en cuenta que las bandas elásticas tradicionales van por intensidad (lo que nos hace soler ir cargando con tres por lo menos para ajustar al esfuerzo que queramos realizar).

Ahorramos espacio y ganamos en utilidad. Nada puede salir mal con esas dos cualidades. Es de Corength, la marca de musculación de Decathlon, y desde la firma sostienen que puede adaptarse a las necesidades de nuestros ejercicios. “Es un accesorio ligero y fácil de llevar que complementa tu rutina de ejercicios, reemplazando las pesas rusas o las mancuernas para progresar” afirma Ana Senra, experta en fitness de Decathlon.