El día que Sylvester Stallone entrenó con Franco Columbu para rodar 'Rocky'

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Photo credit: Rich Fury - Getty Images
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Sylvester Stallone y Arnold Schwarzenegger siempre han sido buenos amigos –incluso compartieron como socios la cadena de restaurantes Planet Hollywood–, y también los hemos visto entrenar juntos en alguna ocasión. Pero Stallone también compartió en su momento rutinas con otro Mister Olympia que no era Arnie. Además, se trata de un buen amigo Schwarzenegger en su época dorada como culturista, aunque lamentablemente falleció hace unos años.

Fue Franco Columbu, Mister Olympia en 1976 y 1981, del que hemos rescatado estas tres fotos compartiendo entreno con el bueno de Sylvester. En las imágenes Columbu enseña al actor a posar com un culturista de verdad y a mejorar su técnica del curl de bíceps con mancuernas. Y aunque Stallone lucía un poco más pequeño que Franco en cuanto a volumen muscular, de definición iba bastante bien. De hecho, era su mejor época como estrella de Hollywood con películas como Acorralado, Rambo o la saga Rocky. Franco Columbu falleció en 2019 a los 78 años de un ataque al corazón mientras nadaba en aguas de Sicilia.

Cómo se puso en forma Sylvester Stallone para 'Rocky'

Para cada una de esas películas, su régimen de entrenamiento era diferente, pero siempre sus rutinas tenían algo en común: aparecer más o menos grande en pantalla, pero sobre todo muy definido, sobre todo en el torso y los abdominales. "En Rocky III, por ejemplo, quería verme como Tarzán, delgado, prácticamente como un gato; deseaba eludir el volumen y buscar músculos bien desarrollados. Comencé un programa de levantamiento de pesas de alta intensidad un par de veces al día. Y tuve como entrenador personal tanto a Arnold Schwarzenegger como Franco Columbu. Y en la saga Rambo repetimos".

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