Así conseguirás que el running sea tu próximo objetivo fit cumplido

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Logra que el running sea tu objetivo fit cumplidoMikel Taboada - Getty Images

Con la llegada del nuevo año, las ganas de cambiar algunos de nuestros hábitos se incrementan. No sabemos si es el efecto de las campanadas, el hecho de cambiar la agenda anual o, simplemente, las comilonas que nos solemos dar en estas festividades, pero muchas de nosotras fijamos la vista en el deporte y lo convertimos en uno de nuestros nuevos propósitos; queremos estar más fuertes y tonificadas.

Y no, no solo con el objetivo de que nos ayude a recuperar el peso marcado sobre la báscula, sino con la idea de sentirnos más sanas tanto a nivel físico (recuerda huir de las dietas hiperrestrictivas) como a nivel mental; sí, como lees, el deporte ayuda a tratar y calmar algunos problemas psicológicos.

Aunque, el gym o las clases de pilates o yoga (incluso, nuestras rutinas ideadas por nuestras entrenadoras del mes) son lo más, la inmensa mayoría -más ahora, con la llegada del teletrabajo- solemos escribir: "salir a correr" en nuestra lista del nuevo año.

Al fin y al cabo, no es la primera vez que te compartimos algunos consejos para correr y batir todas tus marcas o, incluso, de cómo prepararte para correr largas distancias. De la misma manera que en múltiples ocasiones te hemos hablado de cómo el running se puede convertir en tu mejor aliado para perder peso; lo tiene todo. Sin embargo, hay algo que podría detener nuestro entusiasmo de manera radical y no, no son las agujetas ¡sino las ampollas!

Di adiós a las ampollas con estos calcetines y conquista tu objetivo de nuevo año

Aunque ya te compartimos algunos tips para evitar que tus nuevas zapatillas te hagan ampollas o cómo ir introduciendo poquito a poco el running en nuestro día a día, el entusiasmo puede provocar la aparición de esa dolorosa afección en el pie que puede frenar o retrasar hasta lo inimaginable calzarnos con nuestras nuevas skechers deportivas favoritas.

Sin embargo, con estos calcetines antiampollas, ese malestar se va esfumar.

Como ya te recopilamos, cuando te hablamos de estas prendas que se están convirtiendo en un éxito de ventas, estos calcetines no son solo ultracómodos y, por supuesto, no generan mal olor, sino que, además, están ideados con una amortiguación de otro nivel que, te lo advertimos, evitarán que tu piel sude o se roce con los bordes de la propia zapatilla. Sí, como lees, ¡se acabaron las ampollas!

Y no necesitas practicar running para probarlos, si tienes ganas de utilizar unas botas o zapatillas nuevas durante todo el día, pero te da miedo que te cause rozaduras... ¡ponte estos calcetines! No solo andarás supercómoda, sino que evitarás la aparición de ese malestar común por tener una menor fricción que, a todas, nos encantaría hacer desaparecer con un rápido chasquido.

¿Lo mejor? A diferencia de las clásicas tiritas ideadas unicamente para tratar las ampollas, estos calcetines (disponibles en varios colores) ayudan a reducir la fatiga de los pies ¡incluso en las maratones! Y, lo más curioso, ¡no se desgastan!

Si eres de las que siempre tiene un pequeño (o no tan pequeño) agujero en las medias y los calcetines, este modelo cuenta con una garantía anti-agujeros. Sí, como lees. ¡Se acabó temer quitarte las zapatillas y que un dedito asome!

Conviértete en una verdadera runner

Obviamente, aunque los calcetines son una auténtica pasada que, por fin, nos ayudará a decir adiós a las ampollas (¡qué maravilla!), no son las únicos artículos que nos harán falta para cumplir a la perfección nuestro objetivo de salir a practicar running un par de días a la semana

Las zapatillas son fundamentales y, aunque ya te compartimos nuestro listado de modelos favs, muy pocas pueden competir con la magia de las Ultraboost 22 de Adidas.

Con una amortiguación increíble, estas zapatillas están ideadas para ofrecer una pisada que, te lo aseguramos, sentirás que andas entre nubes.

Por otro lado, las mallas también se convierten en un imprescindible en esta disciplina y estas que, además, te ayudan con su efecto reductor en el vientre son una auténtica pasada y, por eso, han logrado posicionarse como las favoritas de las usuarias de Amazon.


De la misma manera, este chubasquero te ayudará a desafiar las bajas temperaturas y a resistir esas fuertes precipitaciones con un resultado magnífico; además, es superligero.