La brutal transformación en 8 años del adolescente culturista Martin Miller

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Brutal cambio en 8 años del adolescente culturistaMartin Miller

Martin Miller comenzó a levantar pesas, hacer ejercicio y dieta cuando tenía solo 12 años. Luego comenzó a competir cuando tenía 16 y en 2018 ganó el título general en NPC Men's Physique y se clasificó para los nacionales de su país, pero dejó de competir después de aquella competición. "Ya no necesito competir para medir mis límites, ahora solo busco la felicidad sostenible y el equilibrio en mi vida mientras sigue entrenando", asegura.

Niño y adolescente culturista, fue 'Mini Mister Olympia' y ahora está irreconocible 8 años después de su salto a la fama en redes sociales. Pero... ¿por qué dejo de competir sobre la tarima? “Estaba cansado de programar mi felicidad para la fecha de mi próximo evento”. Ahora trabaja como entrenador personal y tiene su aplicación fitness, dedicada a ayudar a otros a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. “Mi objetivo como Martin Miller Physique es llevar lo que he aprendido de la manera más fácil a los demás y ayudar a guiarlos hacia una vida más saludable y feliz".

Quemar grasa y ganar músculo

Y recuerda sus inicios en el fitness: "Con 11 años comencé a entrenar y seguir este estilo de vida. He aprendido mucho de mis éxitos y he aprendido aún más de mis fracasos”. Su progama de entrenamiento es sencillo: quemar grasa y ganar músculo "de la manera más saludable posible". (Los mejores ejercicios para quemar grasa según la ciencia).

Y el mejor ejemplo es su impresionante cambio físico en 8 años; ahora luce más grande e igual o más definido que antes...