Otras historias

Mi bebé despierta durante la noche ¿es normal?

Bebés en Camino
14 de enero de 2013

Si bien hay algunos bebés que logran dormir durante toda la noche de un tirón, hay muchos que no.  Llegan despertarse entre 8 y 10 veces por noche, por lo cual los padres pasan toda la noche calmándolos y tratando de volver a hacerlos dormir.

Se realizó un estudio en la Universidad de Temple (EE.UU.) que  tenía como objetivo conocer los patrones de sueño de los bebés de 6 a 36 meses de edad.  Se contó con la ayuda de 1.200 niños de esas edades y de sus padres, que eran los que anotaban los datos. A la luz de los resultados, los investigadores decidieron clasificar a los bebés en dos grandes grupos: los bebés durmientes y los bebés durmientes transitorios.

Los bebés durmientes serían aquellos que cada hora y media o dos horas, que vendría a ser un ciclo del sueño, se despiertan, volviéndose a dormir solos. Los durmientes transitorios serían los que también se despiertan cada hora y media o dos horas, pero que lo hacen llorando o gritando, considerando entonces que no duermen toda la noche.

Se pidió a los padres de los niños que anotaran el número de despertares de sus hijos a los 6, 15, 24 y 36 meses. Llegaron a la conclusión de que el 66% de los bebés no se despertaban o bien lo hacían una vez por semana, cambiando poco a medida que crecían. El otro 34% se despertó siete noches a la semana a los seis meses, dos noches a los 15 meses y una noche a la semana a los 24 meses.

A la hora de buscar las características de los bebés durmientes transitorios, es decir, los que se despertaban llorando y gritando, observaron que la mayoría eran niños, que tenían un temperamento más difícil, que tomaron leche materna de los seis a los quince meses y que tenían madres con más síntomas de depresión a los seis meses.

Según los investigadores,  si las madres se levantan con estos despertares nocturnos y/o si el bebé tiene el hábito de dormirse mientras se le da el pecho, el niño no aprende cómo calmarse solo, algo que es fundamental para regular el sueño.

Los padres deben buscar rutinas para ayudar a los bebés a calmarse. El mejor consejo es acostar a los bebés a la misma hora todas las noches, dejarles conciliar el sueño solos y si bien no debemos dejarlos llorando hasta que vuelvan a dormirse solos, debemos resistir a la tentación a acudir al primer quejido, muchas veces los bebés cambian de posición, incluso los bebés mayores vuelven a colocarse el chupete ellos mismos y vuelven a dormirse.



How Older Men Tighten Their Skin

Men, reduce the look of wrinkles, sagging skin and fine lines with this affordable and effective skin tightening treatment without leaving your home.

Drivers With No Tickets In 3 Years Must Read This

United States drivers are surprised that they never knew this. If you drive less than 50 mi/day, you better read this...

Find Out How SoFi Can Help Refinance Your Loans

SoFi is refinancing student loans with fixed rates as low as 3.5% APR...

How To Make Sagging Skin Look Tight and Lifted

[Watch] The easy and effective way consumers across the country are improving the look of their wrinkled and sagging skin without cosmetic procedures.

Attn Home Owners Who Never Miss a Payment.

Home Owners who have not missed a payment in 3 years or more need to read this. If you owe less than $625,000 on your home there is a solution.

How to Create a Social Support Strategy

Meet your customers where they are. Read this e-book from Desk.com to learn six things to consider as you plan your social support strategy.

Insane Navy Seal Flashlight, should it be banned?

The Military has recently released technology that is now available to the public. Get yours before they run out - Limited Supply!

Medicare Supplement Plans For Those Aged 65 And Up

New rates for Medicare supplement plans have arrived. Click here for a free price quote and learn how to improve your current coverage plan.

VA Mortgage Rates In 2016

VA Rates as Low as 2.75% (3.028% APR) 15 Year Fixed. Exclusive For Veteran & Military Takes 1 Min!

Starwood Credit Card

Earn 25,000 Bonus Starpoints®! Use toward Award Nights or Flights.

Be Bold w/ Butterfinger®

Learn How To Be Bolder Than Bold With The Butterfinger® Big Game Ad!

Conductor precavido vale por dos – asegura tu auto

¿Buscas información y recursos sobre seguro? Visita la sección de Herramientas de Allstate para artículos, información, vídeos y más

This Movie Deal Is Sure To Get Your Attention!

Get 4 Disney Movies For $1 With Membership. See Details. Exclusive Titles, Merchandise, Offers & Discounts. Plus, Free Shipping On Your Initial Order!

Crazy Powerful Tactical Flashlights Selling Fast!

This new tactical flashlight was just released to the public and is flying off shelves in the United States. Limited supplies left, act quick!