Asi es la intensa rutina de cardio de Nagore Robles que la ayuda a tonificar su cuerpo

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Photo credit: @nagore_robles/ instagram
Photo credit: @nagore_robles/ instagram

Nagore Robles no para, está que se sale. Y es que si hace unos escasos días, la colaboradora y presentadora de televisión confesaba a sus seguidores en redes sociales estar sumergida en el que está siendo hasta la fecha uno (por no decir el que más) de sus retos fitness más difíciles hasta la fecha mientras mostraba como el running había empezado a protagonizar la mayoría de sus rutinas y entrenamientos, ahora, parece haber encontrado el equilibrio perfecto para no dejar a un lado el resto de sus ejercicios y objetivos. Y es que por mucho cardio que se trabaje y pese a los beneficios que aporta, no todo se consigue con una intensa sesión de running.

Como bien sabéis, y su silueta lo demuestra, a Nagore le encanta practicar y probar todo tipo de disciplinas deportivas (tal vez, por eso, se atrevió a lanzar su propia colección de ropa deportiva) y, por eso, a través de sus redes sociales le hemos visto realizar infinidad de ejercicios ya sea en el exterior o en casa con ayuda de las bandas elásticas (incluso dió el paso con el yogipilates tonificando todo su cuerpo bajo las indicaciones de la experta, Paula Butragueño), pero su última sesión nos ha dejado maravilladas.

Bajo los rayos del sol, la presentadora compartía cómo había sido su día mostrando, de paso, su rutina para potenciar y fortalecer todo su cuerpo sin que decaiga su energía. Te avisamos es MUY intensa... ¡pero divertida!

La intensa rutina de ejercicios de Nagore en vacaciones

En primer lugar, como bien mostraba a través de los stories de la popular red social, la colaboradora comenzaba con un saludo al sol con una ligera sesión de yoga. Idónea para empezar a activarse y, al mismo tiempo, estirar bien el cuerpo.

Con la energía bien recargada, Nagore añadía un poco de cardio a sus rutinas deslizándose junto a sus acompañantes por los altos toboganes de un parque acuático para, después, tomar el sol y dar un paseo relajado en barco donde la podíamos ver zambullirse en el agua, activando todos los músculos de su cuerpo mientras nadaba.

Y sí, chicas, por supuesto no podía acabar su día sin practicar su sesión de running. Sacando energías que ya nos gustaría saber de donde las saca (para poder aplicarlas al salir de la cama con este sofocante calor), Nagore se lanzaba a su nuevo hábito con auténtico entusiasmo. Ya sabéis lo que dicen, con buena actitud todo se logra mejor.

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