Ana Peleteiro visibiliza la importancia de entrenar la mente durante el embarazo

ana peleteiro
El entrenamiento de Ana Peleteiro embarazadaInstagram @apeleteirob

Hace unas semanas una Ana Peleteiro saltando embarazada dejó a todo Instagram boquiabierto. Siempre bajo la atenta mirada de Crys Dyaz, con quien lleva entrenando todo su embarazo, la medallista olímpica recordó sus mejores días en la pista y lanzó un mensaje claro al mundo de "voy a volver a competir al máximo nivel". Algo que nosotras nunca hemos dudado, desde luego.

Pues bien en su último entrenamiento Ana Peleteiro ha vuelto a revivir sus días de triple salto, aunque lo ha hecho de una forma algo particular: visualizándolo. La atleta olímpica está ya en la semana 34, por lo que en esta ocasión han optado por recrear el salto sin saltar.

"Ser capaz de focalizar al 100% en mi hija y a su palmada poner todo mi foco en la técnica del triple salto e imaginarme y sentir que estoy realizando el que será mi próximo objetivo… Los 15 metros" escribía Ana Peleteiro en su Instagram, celebrando el ejercicio de visualización.

Un ejercicio que es más importante de lo que podríamos pensar, ya que al fin y al cabo la mente juega un papel muy importante en el deporte. Es cierto que indudablemente los límites físicos los pone nuestro cuerpo, pero si controlamos bien nuestra mente podremos dar mucho más de lo que pensamos. De verdad.

Por eso entendemos perfectamente el chute de energía y motivación que ha supuesto para Ana Peleteiro el visualizarse a ella misma haciendo un triple salto. Es importante recordarnos a nosotras mismas, y más si estamos embarazadas, todo lo que somos capaces de hacer (que en el caso de Peleteiro es mucho).