Aceites esenciales, el toque que necesitas para disfrutar más de tu casa

Ivon Álvarez
·3 min de lectura
El toque que necesitas para disfrutar más de tu casa: aceites esenciales. Foto: Getty Images.
El toque que necesitas para disfrutar más de tu casa: aceites esenciales. Foto: Getty Images.

Ahora que permanecemos mucho tiempo en casa podemos optar por mejorar la calidad de nuestras horas de homeoffice o homeschooling. Y aunque hemos descansado de las prisas y el tráfico para llegar a nuestros lugares de trabajo también la pandemia nos ha dejado mucho estrés y ansiedad.

De hecho el gobierno mexicano lanzó un programa que se llama #SuSaludMental en el que da algunos consejos de actividades para combatir la ansiedad que genera el encierro.

Una de las cosas que podemos hacer es optar por la aromaterapia que ayuda a tranquilizar nuestros sentidos. Esta es una opción que encontramos en Amazon México.

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Este juego de aceites esenciales se ofrece con los siguientes aromas: lavanda, árbol de té, hierba de limón, eucalipto, hierbabuena y naranja dulce. Se puede usar cada uno por separado o inlcuso mezclar para hacer tu propia composición.

Son 100% naturales, ya que se obtienen mediante la destilación al vapor y técnicas de prensado en frío sin componentes químicos, lo que potencia los efectos terapeúticos que tienen.

Por ejemplo, la lavanda es utilizada para calmar y aliviar los nervios; el eucalipto para purificar el aire y ayudar problemas respiratorios; el árbol de té para esterilizar y aliviar dolor en especial de cabeza; el limón para blanquear y fortalecer el sistema inmune; la menta para refrescar ambientes; y la naranja para humectar la piel.

Se puede usar para aromaterapia, ayurveda, inhalaciones de vapor, cuidado de la piel, baños, saunas, ambientación, vaporización y muchas otras aplicaciones para el bienestar.

La aromaterapia transforma nuestros especaios y eso le puede ayudar a toda tu familia luego de meses en confinamiento.

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Aceites Esenciales de Aromaterapia, Pesoo 100% de Aceite Esencial Natural/amazon.com.mx
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La opción del difusor humidificador para usar los aceites esenciales

Una de las mejores formas para disfrutar de los aceites seneciales es utilizando un difusor o humidificador. Estos aparatos incrementan la humedad del ambiente y permiten repartir las esencias por toda la casa.

Si no cuentas con difusor o simplemente el que tenías ya dio su tiempo de uso, te recomendamos este que es el más vendido en Amazon México por su relación calidad-precio.

Es un difusor silencioso que utiliza la tecnología utltrasónica para que no lo escuches. Viene en varios colores con terminación de imitación madera. Tambipen tiene 7 diferentes luces led de colores para ambientar o puedes usarlo como identificación de los acites que estas usando.

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ARCHY Difusor Humidificador de Aroma Ultrasónico Acabado Tipo Madera/amazon.com.mx
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Por su tamaño es muy fácil de usar ya sea estés trabajando en la sala o si quieres convertir tu baño en un spa, o simplemente durante tus actividades diarias.

Es una excelente opción para conciliar el sueño por su luz tenue y sin ruido. Podrás dormir tranquilo mientras recibes una reconfortante aromaterapia.

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