Los abdominales del último posado en ropa interior de Kylie Jenner lo confirman: su recuperación posparto es total

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Photo credit: Instagram @kyliejenner
Photo credit: Instagram @kyliejenner

Aunque hace unos meses Kylie Jenner compartía como su posparto no estaba siendo especialmente fácil, sobre todo en términos de motivación y entrenamientos. La pequeña del Klan, que fue madre por segunda vez el pasado mes de febrero, volvió a sus rutinas de ejercicios y entrenamientos poco después del dar a luz. En su vuelta a la vida fit ha incluido incluso accesorios nuevos como una faja abdominal para sudar (aunque no, por sudar más no adelgazas más).

La modelo ya nos enseño en su día cómo era su cuerpo tras el parto, unas fotografías en las que pudimos ver cómo era la tripa de Kylie Jenner poco después de dar a luz de las que poco queda a día de hoy. Siete meses después del nacimiento de su segundo hijo, del que aún no sabemos el nombre, la modelo ha vuelto a recuperar la figura que tenía antes de dar a luz. Especialmente esos abdominales tan definidos que la caracterizaban.

Así nos lo ha demostrado en su última publicación de Instagram, una instantánea donde posa con unos vaqueros y un sujetador que dejan al descubierto su abdomen firme. Una fotografía que ya ha cosechado más de siete millones de likes y cientos -por no decir miles- de emoticonos de "🔥", "❤️" e incluso "💍".

Unos abdominales que para nada han vuelto por arte de magia, sino que han sido fruto de un exhaustivo trabajo y ejercicio físico. Que en ocasiones, como comentábamos al inicio, no han sido un camino de rosas. "Estos cuatro meses posparto he tenido muchos dolores en la espalda y rodillas, por lo que mis entrenamientos han sido más lentos. Pero aún sido en mi misión de recuperar mi fuerza" confesaba el pasado mes de julio.

Los entrenamientos posparto de Kylie Jenner

Un posparto en el que, como bien nos ha compartido en a través de su cuenta de Instagram, sin duda la cinta de correr ha sido su mejor amiga. En ella ha realizado rutinas de cardio, tanto simplemente andando como corriendo (aquí resolvemos todas tus dudas sobre cuándo se puede volver a correr después de dar a luz).

Aunque también es importante que, además de cardio, incluyas rutinas y entrenamientos de fuerza en tu día a día. Eso sí, adáptalos a cómo te sientas y a lo que veas que puedes aguantar.

¿Sabes cuánto tienes que esperar después de dar a luz para hacer ejercicio?