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Sandía

La sandía, además de ser diurética, es rica en antioxidantes y no te aportará muchas calorías (30 kcal por cada 100 gramos). ¡Menudo chollo! (Foto: Pixabay).

14 ‘snacks’ muy ricos que tienen menos de 150 calorías

¿El picoteo siempre acaba arruinando tu ‘operación bikini’? Eso es porque tus snacks tienen muchas más calorías de las que te puedes permitir. Así que si no quieres engordar más de la cuenta, ni tampoco pasar hambre antes de cada comida importante, te recomendamos que tomes buena nota de los alimentos que hemos seleccionado para picar entre horas. ¡Todos tienen menos de 150 kcal!

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