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La mejor hora para tomarlo

Tampoco es adecuado beber café a primera hora de la mañana, ya que la cafeína frena la producción de cortisol, una hormona necesaria para equilibrar el estrés. Lo ideal es tomar una taza unas dos o tres horas después de levantarnos. (Foto: Pixabay / stockpic).

12 curiosidades sobre el café que casi nadie conoce

Después del agua, el café es la segunda bebida más consumida del mundo. Cada día se toman 2,25 mil millones de tazas alrededor del planeta, lo que demuestra la legión de incondicionales que tiene. Y es que para muchos es su aliado perfecto para afrontar con energía una dura jornada o simplemente para relajarse en casa o en un bar charlando con amigos. Seguro que tú también lo has probado infinidad de veces, pero quizá no conocías estas 12 curiosidades sobre él.

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